足の裏がすぐに固くなる
足の裏の角質?の事なんですが…かかとではなく足の指の下がすぐに固くなり、歩くと痛いです。角質を削ったり、クリームを塗って柔らかくしてみるのですが、すぐにまた固くなります。最近は少しヒールのある靴だともうダメ。
歩き方がダメなのか、太ってるから足の裏に負担がかかるのか?
良いケアありましたら教えてください。
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良いケアありましたら教えてください。
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2010/10/28 19:00
中敷きを入れてみたら?
私もすぐに足の裏が固くなります。
営業なので、良く歩くせいかもしれませんが、夕方になると足の裏が痛い・・・
そこで、東急ハンズ(たしか)で靴の中敷きを買って入れてみたら、かなり楽になりました。
色々な種類を試しましたが、低反発のタイプで、土ふまずの部分が盛り上がっているタイプがオススメです。
固くなってしまう部分は、お風呂に入った時にこまめにケアして、お風呂上りにココナッツバターを塗っていたら、ほとんど気にならない位にまで治りましたよ!!
私もすぐに足の裏が固くなります。
営業なので、良く歩くせいかもしれませんが、夕方になると足の裏が痛い・・・
そこで、東急ハンズ(たしか)で靴の中敷きを買って入れてみたら、かなり楽になりました。
色々な種類を試しましたが、低反発のタイプで、土ふまずの部分が盛り上がっているタイプがオススメです。
固くなってしまう部分は、お風呂に入った時にこまめにケアして、お風呂上りにココナッツバターを塗っていたら、ほとんど気にならない位にまで治りましたよ!!
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