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ボディケア

2018/4/19 13:01

回答：38件

私も知りたい1

アリス･☆ﾟ:*:ﾟ

アリス･☆ﾟ:*:ﾟ さん
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顔も体も、むくみが目立ちやすくて困っています。改善策や、みなさんがやっていることを教えてもらいたいです。

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●こに●

●こに●さん
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2018/4/22 17:30

マッサージや水分補給(飲み過ぎもいけません)、運動だったり食事…たくさんあります（　･`ω･´)

マッサージはめんどくさい～って思う時はクリームつけてさするだけでもリンパは流れますよ♪
あとはお風呂後のストレッチですね(^^)
鍼灸もおすすめですよ！！！

参考になれば嬉しいです

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