便秘^_^;
便秘になったこと無いんですか～
凄いです
私は、下痢症ですが。。。反対に便秘にもなります
便秘気味だったら。。。
まず、運動してみては？？
腹筋とか。。。良いですよ
あとお腹を右まわりに、ゆっくりまわしてさすってください
あと冷えても便秘になるのでお腹を特に温めて下さいね
腰が悪くても便秘になりますよ～
大丈夫ですか？？？
いろいろやってみて。。。やっぱり調子悪ければ病院にいってみたほうが良いですね～
便秘も下痢も同じなんですよ。
結局、うまく動いていないんですよね
なので。。。働きを促進してみて下さいね
つらいけど頑張って下さい。
ちなみに症状は、腰が痛くなるとか下腹が張る感じとか、下腹がさい込んだりしますよ