立ち仕事をされている方!

解決済み
今月から新社会人として働き始めました。

立ち仕事なので、足の痛み(疲労)と浮腫みに悩んでます。
立ち仕事されてる皆さまの対策や解消方を、なんでもいいので教えてくださいTT

自分でやっているのはマッサージ、寝る時用の着圧ソックス、メリロートを飲む、です。

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