ニキビ、ニキビ跡について

初めて質問させていただきます。
私は17歳、肌質は脂性肌で中学生になった頃あたりからニキビができ始めました。
今では中学の頃に比べたらだいぶ治ってきました。

現在の肌の状況は、
*小さなぽつぽつしたニキビ(?)が少し
*赤みをもったニキビが両頬に少し
*両頬にニキビ跡
です。

また毛穴(特に鼻)が詰まりやすく、
週に一度程度ポアトル→毛穴パックをしています。


たまに大きなニキビができて普通に治っていくのですが、
上記したニキビ達は出来たりなくなったりを繰り返しています。

またニキビ跡が一番の悩みです。


洗顔などは、

肌美精の大人のニキビ洗顔石鹸
    ↓
精製水で拭き取り(夜は精製水でパックも)
    ↓
肌美精のクリアホワイトローション(ニキビ予防、ニキビ跡用)
    or
クレアラシルの化粧水(ニキビができたとき)
    ↓
オロナインorダラシンTゲル(ニキビができたとき)

なのですが、
みなさんの質問&回答を見ていくうちに
保湿が足りないのかな?と思うようになりました。
でも脂性肌だし、変に自分の判断だけで乳液を選んだりしたら
また大変なことになるのでは…という怖さもあり、
何もできないままでいました。

小さなニキビ達はともかくニキビ跡をどうにかしたいのです。


今の洗顔を根本的に変えた方がいいのか、
保湿をしたらいいのか、
自分ではわからなくて困っています。

こうしたらいいよ、というアドバイスや
生活の中で気をつけること(食事や睡眠など)などありましたら
是非教えていただきたいです。

乱文、長文で失礼いたしました。
よろしくお願いします。

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