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KURUMI☆☆さん
役に立った！ありがとう：1
2018/5/8 23:52
それは辛いですね。。
私も学生のころから酷かったですけど
これ参考にしてからかなり早く治りましたよ。
https://tinyurl.com/y98ryms8
ニキビ跡もたくさんあって悩んでましたけど、今は一つもないです。
肌が綺麗になるのですごくおすすめですね！
栄養バランスが乱れてるかもしれないですね。
脂っこい食事やインスタント食品
甘いスナック菓子の食べ過ぎは特に注意が必要です。
脂肪分や糖分は皮脂の栄養となりやすく
過剰にとると皮脂の分泌も増加。皮脂が毛穴に溜まり
ニキビにつながる事が多いので気をつけましょう。
私も学生のころから酷かったですけど
これ参考にしてからかなり早く治りましたよ。
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肌が綺麗になるのですごくおすすめですね！
栄養バランスが乱れてるかもしれないですね。
脂っこい食事やインスタント食品
甘いスナック菓子の食べ過ぎは特に注意が必要です。
脂肪分や糖分は皮脂の栄養となりやすく
過剰にとると皮脂の分泌も増加。皮脂が毛穴に溜まり
ニキビにつながる事が多いので気をつけましょう。
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