生理前のニキビ

生理前にニキビが毎回出来てしまいます。
油っこいものは食べないようにして野菜多めにしているのですが出来てしまいます。体質の問題なのでしょうか?
生理前のニキビが出来にくくなりたいです。
また、シュルクルール使ったことある方、生理前のニキビが改善された方はいらっしゃいますか?

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2018/5/23 10:46

ホルモンの関係なので完全には防げないかもしれませんが、この時期だけニキビ用の基礎化粧品を使ったり、皮膚科でもらった薬を塗ったり、ビタミンB、C、鉄を取る様にします。

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