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背中ニキビが治らない！！！
解決済み
匿名 さん
20代後半なのですが、中学生の頃から広範囲に広がった酷い背中ニキビに悩まされています。
皮膚科で貰える飲み薬、塗り薬は色々と試して来ましたが全く効果がなく年々悪化するばかりです。
お風呂での洗い残しにも気をつけているし特別不摂生ということは無いのに……
原因が分からないだけにどう対策したらよいか分かりません（ ; ; ）
同じように背中ニキビに悩まれている方、効果があったと感じた自分で出来る治療法を教えてください。
皮膚科で貰える飲み薬、塗り薬は色々と試して来ましたが全く効果がなく年々悪化するばかりです。
お風呂での洗い残しにも気をつけているし特別不摂生ということは無いのに……
原因が分からないだけにどう対策したらよいか分かりません（ ; ; ）
同じように背中ニキビに悩まれている方、効果があったと感じた自分で出来る治療法を教えてください。
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2018/5/23 22:34
いつからか背中にニキビが常駐するようになってしまった事があります。気づいた時には沢山あった...みたいな感じです。しかも何を使っても治ってくれない...
まだ完全な解決にはいたってないのですが最近ニキビの数が激減しました。
肩、肩甲骨のストレッチ(？)をするようになってからです。
肩をグルグル回したり、胸をそらすようにして肩甲骨同士を近づけてみたり...ほぐすようにしたらニキビがかなり減りました。
特に肩凝りや肩が張るような感じは今までなかったのですが、血行が悪かったのかもしれないです。
まだ完全な解決にはいたってないのですが最近ニキビの数が激減しました。
肩、肩甲骨のストレッチ(？)をするようになってからです。
肩をグルグル回したり、胸をそらすようにして肩甲骨同士を近づけてみたり...ほぐすようにしたらニキビがかなり減りました。
特に肩凝りや肩が張るような感じは今までなかったのですが、血行が悪かったのかもしれないです。
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