初めまして、セルフホワイトニング店オーラルバランスといいます。
ホームケアももちろん良いと思いますが、ホームケアとサロンケアでは使用する材料などが違ってくるかと思います。（個人の意見としてですが、美容室でのトリートメントと自宅でのトリートメントが違うようなイメージでしょうか・・・）
また、歯科やホワイトニングサロンにも使用している機器や使用する液剤にも種類がありますので、各店の説明や口コミなどご参考にされてはいかがでしょうか。
歯の表面は固いのですが「酸」に弱いので、まず一番はご自身の歯を傷つけない（痛めない）ことだと思います。
そして肌の色がみな違うように本来の歯の色も違いますので、ご自身本来の歯の色についた沈着汚れを取り、つやを与えるとよいと思います。