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2018/5/25 14:00
冷え性気味ではないですか？
冷え性気味の方は、むくみになりやすい体質といえます。体が冷えると水分の巡りが悪くなり、余分な水分が一箇所に溜まりむくみになります。
体を温める飲み物で血液の流れを良くしてむくみを解消しましょう。
お茶系
紅茶・ほうじ茶・番茶・プーアール茶・ジンジャーティー・梅干茶
ハーブティー
カモミール・レモングラス・ローズヒップ・アンゼリカ・キンモクセイ
冷え性気味の方は、むくみになりやすい体質といえます。体が冷えると水分の巡りが悪くなり、余分な水分が一箇所に溜まりむくみになります。
体を温める飲み物で血液の流れを良くしてむくみを解消しましょう。
お茶系
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