しみ、くろずみ、にきび、なんとかしたいですが超敏感肌です。

解決済み
今年30です。
にきび跡や一部しみらしきものがあります。にきびもたまにできます。鼻の毛穴の黒ずみも気になります。
しかし敏感肌ですぐかゆくなったり、炎症なのか肌が何もしてなくてもひりひりしてる感じもたまにあります。昔から洗顔や化粧水も特に顔面の皮膚では合う合わないが激しく、最近では毛穴の汚れがおちるといわれた緑茶の泡クリーム(洗い終わった後はかなりさっぱりするので使い続けたかったです…)で肌がひりひりと赤くなり、ドクターシーラボのアクアコラーゲンゲル エンリッチリフトEXでは吹き出物ができました。とても人気のあるハトムギ化粧水でも肌が荒れたため、使用中止にしました。
クリニークの基礎化粧品セットも痛いです。
今はなるべく肌を刺激させないために、シンプルな化粧水(無印のもの)を使っていますが…。
何かいい方法はないでしょうか。。。
また普段使いによい基礎化粧品と洗顔はないでしょうか?

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