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2018/6/2 16:04
お風呂にゆっくり浸かるようにしたり、ニキビが落ち着くまでは揚げ物を控えめにしてみたり、トマトやブロッコリーなどの野菜を多く摂るようにすると、だんだん良くなると思います。
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