現在高校三年生ですが、もう2年近く胸と背中のニキビが治りません。最初は範囲は小さかったのに、最近は胸の谷間、胸下、肩、首までニキビができるようになりました。今までパルクールジェル、メンソレータムのアクネス、メラノＣＣ、オロナインを使ってきました。現在はLUSHのティーツリーウォーターを試していますがあまり変化は見られず....。洗顔はスキンライフ、アクネス、現在はロゼット洗顔パスタアクネクリアを使っています。朝晩にDHCのビタミンB群とビタミンCを飲んでいます。皮膚科にも行きましたが顔しか治りませんでした。混合肌で野菜大好き揚げ物嫌い甘いもの大好きです！どうしたら治るのでしょうか？なにか控えるべき食べ物がありましたら教えてください。
また、私は寝てる間やシャワーをしている間にニキビが潰れることがよくあるのですがこれも対策のしようがなくて困っています、、。これからどうしたらいいでしょうか？皮膚科を変えるべきですか？何かありましたら教えてください！