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普段飲んでいる「水」教えてください！！
みなさん普段お水は何を飲んでいますか？？
私は以前は「アルカリイオン水」、「ボルヴィック」、「いろはす」など
お店でその時安いものをあまりこだわりなく飲んでいたのですが、
すぐなくなる上に歩いて持って帰ってくるのが重い、
一人暮らしなのでできるだけお金をかけたくない、などの理由で、
最近は水道水を一度沸騰させて冷ましたものを飲んでいます。
お水をたくさん飲んだほうが肌にいい、と聞いたことがありますが、
ただ水分を多くとったほうがいい、という意味ではなく
やはり「いいお水」（ミネラルウォーター）を飲んだほうがミネラルなど成分的な面で
肌にいい、ということなのでしょうか？？
飲むお水で肌が変わってきた、などの経験がある方もいらっしゃれば
教えていただきたいです！
よろしくお願いします。
私は以前は「アルカリイオン水」、「ボルヴィック」、「いろはす」など
お店でその時安いものをあまりこだわりなく飲んでいたのですが、
すぐなくなる上に歩いて持って帰ってくるのが重い、
一人暮らしなのでできるだけお金をかけたくない、などの理由で、
最近は水道水を一度沸騰させて冷ましたものを飲んでいます。
お水をたくさん飲んだほうが肌にいい、と聞いたことがありますが、
ただ水分を多くとったほうがいい、という意味ではなく
やはり「いいお水」（ミネラルウォーター）を飲んだほうがミネラルなど成分的な面で
肌にいい、ということなのでしょうか？？
飲むお水で肌が変わってきた、などの経験がある方もいらっしゃれば
教えていただきたいです！
よろしくお願いします。
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2010/12/1 22:11
お水
外出時にはボルヴィックかいろはすを飲んでます！
家ではダンボールの６本入りの安いやつなので
特にどの水とかは気にしてないです。
水の種類よりどれだけ継続して飲んでいるかが大事かな
と思うので常温の水をいつも飲んでいます。
朝起きて一番最初に常温の水を飲むといいみたいです！
外出時にはボルヴィックかいろはすを飲んでます！
家ではダンボールの６本入りの安いやつなので
特にどの水とかは気にしてないです。
水の種類よりどれだけ継続して飲んでいるかが大事かな
と思うので常温の水をいつも飲んでいます。
朝起きて一番最初に常温の水を飲むといいみたいです！
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