「何から手を付けてよいかわからない」
というのは非常によく聞くご相談です。


スキンケアのファーストステップは、
「化粧水」と「クレンジング」選びです。

化粧水は、「たっぷり使えるもの」を
選ぶことをオススメします。

お風呂上りと朝の洗顔後にお使いください。
特に肌トラブルがなければ、
「肌ラボの極潤ヒアルロン酸」がオススメです。https://jp.rohto.com/hadalabo/
敏感肌でしたら、
リスブランの「ジネンミスト」や
ドラッグストアに売っている「ミノン」がいいと思います。

クレンジングは、
オイルタイプやジェルタイプなど、
たくさんありますが、
一度「せっけん」をお試しください。
身近なものですと、牛乳石鹸でOKです。

肌トラブルの原因の多くは
「洗いすぎ」です。

多少、ファンデーションや日焼け止めが
お肌に残っていても、
実は、お肌のバリア機能をしている「角質」が
残っていれば、お肌にとって
それほど問題ではありません。

問題なのは、角質を洗い取ってしまう
「強い洗浄作用のあるクレンジングでの洗顔」です。

クレンジング⇒洗顔
のダブル洗顔をされている方が多いですが、
それを「せっけん」のみの洗顔にしてみてください。
（すでにされていたらスミマセン^^;）

汚れが落ちているか心配であれば、
せっけんで落ちる下地もありますので、
ぜひ一度お試しください^^
下地・日焼け止めにはせっけんで落ちる
「ラロッシュポゼ」が使いやすいですよ。

せったくスキンケアを志していても
あまり高額なものや、
百貨店のものを購入すると
なかなかケアが続きにくいです><

近所のドラックストアで
すぐに購入できて、
残量を気にせず毎日たくさん使えるものがおすすめです。

スキンケアでお肌は見違えるほど、変わります！
お肌が美しくなることをお祈りしております。

長文失礼いたしました^^