鼻の皮が剥けました(;_;)

初めて質問させていただきます!

昨日、気になっていた鼻の毛穴のをきにして
ついにさわって大きな中にあった脂?みたいな塊を
だしてしまったんです(´・ω・`)
もう触らないようにと思って、お風呂で洗顔したんですが
終ってみてみると、その周辺の皮が向けていて
翌朝みると、そこが赤くて凄く格好わるいです><

調べて毛穴ケアを長くでも時間をかけて取り組もうと
思ったんですが、来週の土日に大切な予定がありまして、
このままではいけない!と思い質問させていただきます。

皆さんが毛穴ケアをして、うまくいった方法と
この皮が剥けた部分はどのくらいで修復されるのか、
一刻も早く修復されるにはどうするか教えていただきたいです!

ワタシのイジり癖のせいで...本当に後悔しています。
些細なことでもいいので、多くの回答お願いします!

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