乾燥するのは…
頭皮が乾燥するのは、季節なども関係ありますが、頭皮の洗いすぎが原因と言うのが多いです。

ji_ma_3さまは、今シャンプーを一回にしているようですが、それでもコンディショナー、トリートメントと計３回洗っていることになります。

頭皮や髪についている汚れは、整髪料をべったり付けている場合などは別ですが、お湯で洗い流すだけで殆ど汚れはとれてしまうのです。

フケが出ると、どうしても気になってフケ用のシャンプーとか、頭皮をよくこすって洗ってしまいがちですが、それも逆効果になってしまいます。

シャンプーは髪の汚れだけではなく、頭皮の脂も過度に落してしまうことがあります。それが余計乾燥してしまう原因にもなっています。

一番いいのは、シャンプーの回数を減らし、お湯で洗うだけにすることなんですが…それはかなり抵抗ありますよね。

なので、なるべく洗浄力の弱いシャンプーを使ってみるのがオススメです。無添加や、ノンシリコンのシャンプーなんかは、洗浄力は弱めですよ。

頭皮のクレンジングシャンプーは使わないようにしてください。これは普通のシャンプーよりもかなり洗浄力が強いので、さらに乾燥してしまいます。

シャンプーするときも、ゴシゴシ洗わないで、優しく洗って下さい。髪はシャンプーでしっかり洗っても、頭皮はお湯でしっかり流す…位の感じでいいかもしれません。

洗ったあとは、しっかり髪を乾かしてください。ちゃと乾かさないと頭皮にはあまりよくないので…。

今のところ、乾燥によるフケだけみたいなので、皮膚科に行く必要はないとは思いますが、もし酷いかゆみやデキモノなどが出来たら、皮膚科で一度診察した方がいいかと思います。

今回の頭皮の乾燥の原因は、一例ですのでこのやり方で必ず良くなるとは言えませんが、ぜひ一度試してみてください。

それでは、このレスが少しでもji_ma_3さまの助けになれば嬉しいです。