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ふくらはぎ痩せしたい！！
こんにちは
私は中2女子です！
実は、ふくらはぎがボコッとしてるのが悩みで・・・
運動部に所属してる訳でも無いし、普段運動はあまりしない
ほうなんで、原因も分からず・・・
けど、2月にある学校の宿泊行事までにほっそりした足になりたいんです
けど、具体的に何をやったらいいのか分かりません・・・
学生なんで、あんまりお金をかけずにできる方法でお願いします
どうかアドバイスお願いします
私は中2女子です！
実は、ふくらはぎがボコッとしてるのが悩みで・・・
運動部に所属してる訳でも無いし、普段運動はあまりしない
ほうなんで、原因も分からず・・・
けど、2月にある学校の宿泊行事までにほっそりした足になりたいんです
けど、具体的に何をやったらいいのか分かりません・・・
学生なんで、あんまりお金をかけずにできる方法でお願いします
どうかアドバイスお願いします
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役に立った！ありがとう：4
2010/11/21 14:29
マッサージ
リンパマッサージをおすすめします
足首から太ももの方に下から上に向かって流していく
これを毎日続けると効果はあると思いますよ
お風呂上りにオイルやクリームを使ってすると
さらにいいと思います
ほっそりしたふくらはぎになれることを願ってます
リンパマッサージをおすすめします
足首から太ももの方に下から上に向かって流していく
これを毎日続けると効果はあると思いますよ
お風呂上りにオイルやクリームを使ってすると
さらにいいと思います
ほっそりしたふくらはぎになれることを願ってます
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