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【コルセットトレーニング】について
お世話になります。
肋骨の開きが気になり、コルセットトレーニングを始めたところ、アンダーバストが８０ｃｍ→７５ｃｍまで細くなり、普通のブラジャーを買えるようになりました。いままでヌ―ブラ派だったので、普通のブラジャーを買えるようになりそうで嬉しいです。
コルセットトレーニングをしている方で、頭痛等が起きた場合、どのように対処されていますか？
また、一日の装着時間や、締め上げ具合もご教示いただきたいです。
何卒宜しくお願い申し上げます。
肋骨の開きが気になり、コルセットトレーニングを始めたところ、アンダーバストが８０ｃｍ→７５ｃｍまで細くなり、普通のブラジャーを買えるようになりました。いままでヌ―ブラ派だったので、普通のブラジャーを買えるようになりそうで嬉しいです。
コルセットトレーニングをしている方で、頭痛等が起きた場合、どのように対処されていますか？
また、一日の装着時間や、締め上げ具合もご教示いただきたいです。
何卒宜しくお願い申し上げます。
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サロン・クリニック
スタッフさん
役に立った！ありがとう：1
2018/7/23 12:02
初めまして、natuko0000さん。
体を何かで締めると自律神経が緊張します。
体幹なら尚更です。
なので、単純ですが背中のストレッチを前後にやってみて下さい。
緊張を緩めれば大丈夫だと思いますよ。
体を何かで締めると自律神経が緊張します。
体幹なら尚更です。
なので、単純ですが背中のストレッチを前後にやってみて下さい。
緊張を緩めれば大丈夫だと思いますよ。
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