膿でパンパンのニキビ

いつも生理前にアゴや鼻周りに数個ニキビができてしまいます。

今月もまた一昨日辺りからアゴと鼻の下に一つずつ出来てしまいました。
アゴの下のニキビは幸い小さく、直ぐに小さくなってくれたのですが、鼻の下のニキビが大きく膿んでしまいパンパンで痛い状態なのです…
こういった状態を早く改善する方法があったら教えて頂きたいですよろしくお願いします

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