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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
ノースリーブワンピが着たい
解決済み
2～3年前は着られたのに‥昨日自分のワンピ姿を見たら‥汗
二の腕が気になり断念‥
暑いので、何かを羽織るのも嫌。
二の腕が引き締まる筋トレ教えてください
二の腕が気になり断念‥
暑いので、何かを羽織るのも嫌。
二の腕が引き締まる筋トレ教えてください
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サロン・クリニック
スタッフさん
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2018/7/28 11:08
みゆちゃん、マロンちゃん さん
こんにちは(^^)
私も経験アリです！
ワキまわりの布がカッチリはまってる！イタイ！
大丈夫です♪
脇のリンパが詰まっていて
腕にムクミが出ているのです(^^)
入浴時に湯船につかり
脇のリンパをつまんでパッとはなす！
コレを2?3回左右ともしてあげてください！！
↑
慣れてきたら、もう少し回数増やしてあげても◎
最初は激痛かもしれないけど
リンパ節の詰まりがなくなってくると
だんだん痛みが和らいできます♪
私は魔法のマットの上で
二の腕コロコロしてケアしてます(^-^)v
こんにちは(^^)
私も経験アリです！
ワキまわりの布がカッチリはまってる！イタイ！
大丈夫です♪
脇のリンパが詰まっていて
腕にムクミが出ているのです(^^)
入浴時に湯船につかり
脇のリンパをつまんでパッとはなす！
コレを2?3回左右ともしてあげてください！！
↑
慣れてきたら、もう少し回数増やしてあげても◎
最初は激痛かもしれないけど
リンパ節の詰まりがなくなってくると
だんだん痛みが和らいできます♪
私は魔法のマットの上で
二の腕コロコロしてケアしてます(^-^)v
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