最近流行っているみたいですね。
　お肌が大荒れしてしまった原因がわからないので、なんともいえないのですが・・・

　先日、テレビ「ためしてガッテン」で、洗顔の後にクリームだけ、というのが紹介されていましたよ。

　わたしもさっそく試してみました。
　結論は「ん～・・・」って感じです。
　合う方もいらっしゃるかとはおもいますが、わたしには合いませんでした。
　調べてみたら、やはり、「合う、合わない」で賛否両論がネットに掲載されていました。

　特に、何が悪かった、というわけではないのですが、やはり美容液がないと安心できなくて、結局いつものスキンケアに戻してしまいました。

　まずは、canchyさんがなぜ肌が荒れてしまったのか、その原因をつきとめて解決策を考えるのが良いと思います。

　基本は、朝は石鹸を使わず水(ぬるま湯）で、肌にそぉっとつけるように洗顔する。
　化粧水は、コットンは使わず、手のひらでやさしく肌をつつむようにつける。
　夜のメイク落としは、オイルは使わず、クリームクレンジングを多めにとってやさしくクルクルする。
　洗顔は、たくさん泡だてて、泡でほわほわ洗う。洗い流す時も、朝と同様にそぉっと水とつける。

　基本は、こんな感じでなさってみてはいかがでしょうか。

　肌が荒れている時には、とにかく「摩擦」「乾燥」「寝不足」「栄養不足」は大敵ですので、これらのことにも注意しながら、過ごされてみてはいかがでしょうか。

　一日でも早く、お肌が回復されるといいですね。
　お役に立ちましたら、幸いです。