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ニキビ予防のおすすめ方法
匿名 さん
美肌自慢の皆さんにご質問です。
ニキビ予防におすすめなケア、いつも美肌のためにこんなことをしているよ！ということがあれば是非教えてください。
私は
・とにかく保湿
・ビタミンCサプリを飲む
・おやつは素焼きミックスナッツのみ
・UVカット
等です。
上記以外でありましたら是非教えてください。
よろしくお願いいたします。
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役に立った！ありがとう：0
2018/8/4 08:27
・運動、睡眠、野菜をしっかり取る。
・ストレスを溜め込まない。
・化粧したまま絶対寝ない。
・甘酒を豆乳で割って飲んでます。
・コンビニには極力行かない(つい弁当やお菓子を買ってしまうので)
・枕カバーや寝具をこまめに洗う。
・ストレスを溜め込まない。
・化粧したまま絶対寝ない。
・甘酒を豆乳で割って飲んでます。
・コンビニには極力行かない(つい弁当やお菓子を買ってしまうので)
・枕カバーや寝具をこまめに洗う。
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