脂性肌の方に質問です

朝と夜のスキンケアをどのようになさっているか知りたいです。夏のせいか、いつもよりニキビが増えていて困っています。

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2018/8/10 17:24

洗顔料使用の洗顔は、皮膚の水分が失われ、皮脂が過剰に分泌される原因となるため、夜一回位がいいと思います。朝は水で洗顔し、あとは、汗をかくたびに皮膚を清潔にすることだと思います。
甘い物や油物の食べ過ぎもニキビができる原因になりますので、食事内容にも注意するといいかもしれません。

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