初めまして。
私の冷え性対策(というほどでもないかもしれませんが)は

・お腹を冷やさない
・お風呂にゆっくり浸かる
・体を温めるような食事をとる

などです。

食べ物はやはり定番の生姜がお勧めです。
苦手とのことですが、薬味としての生姜がOKならば克服できる気がします。
生姜は味方につけておいて損はないです。(笑
そのままで味噌つけて食べてもおつまみ的なものになりますし。
そんなの辛くて食べられない！ってな場合はご飯と一緒に食べてもおかずになります。
紅茶に摩り下ろした生姜(チューブでもOK)、とはちみつを入れてもおいしいですし、体が温まりますよ。
色々アレンジしてみるといいかもしれません。

女の人は特に体を冷やさないほうが良いと言いますからね。

お互い対策をしっかりとして、この冬を乗り切りましょう！