参考にしてもらえたらうれしいです(^-^)
1.毎日の基本的なスキンケアとメイク
洗顔後は精製水で拭き取りたっぷりの化粧水で保湿します(目の下は特に多めに付けてクマ対策の為にもやさしくマッサージします)。その後乳液やクリームで蓋をします。
メイクについては、以前はハ゜ウタ゛ーファンテ゛をしっかり塗っていたのですが、最近はシワが目立つ気がしてBBクリームとミネラルハ゜ウタ゛ーのみにしています。チークは血色がよく見えて明るくなるのでメイクした際にはチークを乗せています。

2.毎日の生活で気を付けていること
メイクはお肌に負担がかかりそうなのでお化粧しないで肌を休める日もよくあります。
私もたくさん睡眠をとりよく歩くようにしています。
3.毎日の食事で気を付けていること
飲料水はビタミンCがたくさん入っているものやコラーゲン入りのもの(ゼリー飲料が飲みやすいです)を飲むよう心掛けています。間食は栄養調整食品などをとることもよくあります。食物繊維が豊富で、コラーゲン入りのものやクマに効くというハ゜ントテン酸やビタミンB6、ビタミンB2入りのものもあるので。でもお菓子もよく食べます(笑)。基本的には食べたいものを食べてます。(矛盾しているかも知れませんが…)

4.その他のこだわり、悩み発生時のレスキュー法など

口コミサイトを利用します(^-^)