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素肌美人さんのスキンケア方法、教えてください！
こんにちは。
顔の造作は変えられなくても、綺麗な肌は自分で育てていけるのではないか、
という希望を胸に、日々がんばってスキンケアしています。
チエコはたくさんの方が集まっていて、Ｑ＆Ａもとても勉強になります。
ところが、お悩みの質問の答えだと、ピンポイントなアドバイスになるので、
全体的にどんなケアをしているのか、じっくり知ることができません。
肌が綺麗な方は、どんなスキンケアをしているのか、とても興味があります！
環境差はあるし、方法もさまざまだと思いますが、
素肌美人さんのお手入れ方法をたくさん教えていただけば、
その中になんらかの共通点が見えてくるのでは…？
と思いました。
３０歳以上の素肌美人さん。
１．毎日の基本的なスキンケアとメイク
２．毎日の生活で気をつけていること
３．毎日の食事で気をつけていること
４．その他のこだわり、悩み発生時のレスキュー法など、なんでも
ぜひこだわりのスキンケアについて語って＆教えてください。
よろしくお願いいたします！
顔の造作は変えられなくても、綺麗な肌は自分で育てていけるのではないか、
という希望を胸に、日々がんばってスキンケアしています。
チエコはたくさんの方が集まっていて、Ｑ＆Ａもとても勉強になります。
ところが、お悩みの質問の答えだと、ピンポイントなアドバイスになるので、
全体的にどんなケアをしているのか、じっくり知ることができません。
肌が綺麗な方は、どんなスキンケアをしているのか、とても興味があります！
環境差はあるし、方法もさまざまだと思いますが、
素肌美人さんのお手入れ方法をたくさん教えていただけば、
その中になんらかの共通点が見えてくるのでは…？
と思いました。
３０歳以上の素肌美人さん。
１．毎日の基本的なスキンケアとメイク
２．毎日の生活で気をつけていること
３．毎日の食事で気をつけていること
４．その他のこだわり、悩み発生時のレスキュー法など、なんでも
ぜひこだわりのスキンケアについて語って＆教えてください。
よろしくお願いいたします！
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sunskyさん
役に立った！ありがとう：4
2010/12/20 17:46
*Akagiさん*
レス遅くなりました。
sunskyです。
参考にしていただけてうれしいです。
１．化粧水を冷蔵庫に冷やしてあるものと常温のものと二つ
常備してます。特に冷やしてあるものはお風呂上りに
引き締めるためにつかってますよ
２．パックの順番*化粧水と精製水のパック３分*
美容液を手のひらにとってプレス
乳液も手のひらにとってプレス
もう一度化粧水のみのパック１分
クリームかオイルで蓋をする
私流の
ローションパックです。
３．豚肉の効果
やはりAkagiさんも承知のようにビタミンBです。
特に私は平田牧場の豚肉を頂いています。とても美味しい上に
お肌にも効果大
４．発酵食品
一食にどれか一つでもぜんぜん構いません。続けることが大切。
ヨーグルトは食後がお勧め！お通じが断然変わります。
この季節さらにお勧めの食品はごぼう、ゆず、ミカン...
長くなってすみません。また、何かあれば是非レスしますね
レス遅くなりました。
sunskyです。
参考にしていただけてうれしいです。
１．化粧水を冷蔵庫に冷やしてあるものと常温のものと二つ
常備してます。特に冷やしてあるものはお風呂上りに
引き締めるためにつかってますよ
２．パックの順番*化粧水と精製水のパック３分*
美容液を手のひらにとってプレス
乳液も手のひらにとってプレス
もう一度化粧水のみのパック１分
クリームかオイルで蓋をする
私流の
ローションパックです。３．豚肉の効果
やはりAkagiさんも承知のようにビタミンBです。
特に私は平田牧場の豚肉を頂いています。とても美味しい上に
お肌にも効果大
４．発酵食品
一食にどれか一つでもぜんぜん構いません。続けることが大切。
ヨーグルトは食後がお勧め！お通じが断然変わります。
この季節さらにお勧めの食品はごぼう、ゆず、ミカン...
長くなってすみません。また、何かあれば是非レスしますね
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