みきまる3633さんの質問一覧

• 睡眠の質を高めるコツを教えてください！

  7時間ー8時間寝ても寝た気にならず、夢ばっかり見ます、、湯船に入るなど睡眠の質向上で取り入れていることがあれば教えてください！

  その他美容のお悩み

  解決済み

  84

  0

  2025/4/2

質問一覧をもっとみる

みきまる3633さんの回答一覧

まだ投稿がありません

みきまる3633さんの私も知りたい！一覧

まだ投稿がありません

みきまる3633さんの役に立った！一覧

• 睡眠の質を高めるコツを教えてください！

  湯船でじっくり温まります。

  1

  2025/4/3

• 睡眠の質を高めるコツを教えてください！

  ストレッチがおすすめです

  1

  2025/4/3

• 睡眠の質を高めるコツを教えてください！

  寝る前にスマホを見ないこと、あとはヒーリング音楽やアロマもオススメです。

  1

  2025/4/3

役に立った！一覧をもっとみる