誰もが一年を通して悩む「風邪」ですが、大人になると仕事を休んだりできませんよね。そんな時、皆様はどんな対策をして仕事に行かれていますか。もちろん、ゆっくり休めるのが本当は…

毎日見慣れた自分の顔に、慣れたお化粧。自分では、なかなか欠点やお化粧のおかしなところって見つけにくくないでしょうか？ 私は先日、幼稚園くらいの子供に「お姉ちゃん目の下が…

最近不規則な生活が続いています。ただ年齢のせいか、まだお肌は元気です。 しかしあと何年後かには確実に来るであろう曲がり角。 皆様はいつ経験されましたか？ 特に、…

お肌のお手入れ、メイク、ファッション、ダイエット、内面の美…ジャンルにこだわらず、みなさんが魅力的な女性になるために気をつけていることが知りたいです♪ わたしはメイ…

最近は布団にはいってから２時間以上は眠りにつけません。 友達から「布団に入ったら５分くらいでねむれるよ」と聞き驚くばかり。 眠りに入れば途中で起きることもなく朝まで寝…

TVで東山紀之さんが一日腹筋１０００回、マラソン月１００ｋｍをこなしているときいて自分もなんかやんなきゃと思いまして、（ヒガシfanというわけではないのですが）ジョギング…