不摂生がお肌にあらわれたのは何歳ごろ?

最近不規則な生活が続いています。ただ年齢のせいか、まだお肌は元気です。

しかしあと何年後かには確実に来るであろう曲がり角。
皆様はいつ経験されましたか?
特に、睡眠不足は翌朝突然あらわれるそうで…!

睡眠不足や栄養不足が、お肌にきた!という時の体験を教えていただけないでしょうか。

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2011/3/20 14:48

皆様、回答ありがとうございます!
たくさんの回答、ありがとうございます!
こんなに多くいただけるとは思っていなかったので、とてもびっくりすると同時に嬉しいです。全レスではなくてすみませんが、お一方お一方大切に読まさせていただきました。
23歳でも、もう油断している暇はないですね(笑)
早い方で24歳ごろから、うらやましいのは30歳を超えてからの方も…!!でもやはり、皆様地道な努力が大切なんですね。
まだまだ甘ちゃんだったと反省しきりです。日ごろの早寝早起き、UV対策など身近なところから頑張っていきたいと思います!

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