冷え性を少しでも改善したい！！です。 質問よろしくお願いします。 特に足指、足の甲、手指先がよく冷えるので、冷たい食べ物、飲み物、を控えていますが、全然変わりありません。 生姜やニンニクもなるべく食べ…
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