50歳になった三ヶ月前から睡眠が中々上手くとれなくなりました。閉経したかと思ったら漢方を再開したら生理がきて、この漢方を再開したばかりの頃は眠りも深く長く良かったのです。…

更年期後半です。閉経しました。四ヶ月前です。寂しいです。閉経すると元気がなくなると先輩からは聞いていました。その通りです。仕事にやる気が湧かなくなり、休職中です。趣味を極…

サイオスを初めて使用してみようと思うのですが、乾いた髪も濡れた髪も使用できる、と書いてあるのですが、濡れた髪というのはシャンプー後に使用してもいい、という事ですか？有識者…

更年期で、朝からやる気がおきないです。 皆さんは、どうやって、やる気をおこしていますか? 教えて下さい。 よろしくお願いします。

いつもお世話になっております じっくりTUしてIを買ってきました 皆様ありがとうございました！！ そこで思ったのが …

1人の時間の楽しみって何がありますか??今なくて困っています。