運動や糖質制限しても痩せられない、2か月で6キロ痩せるには何をすればいいですか? 筋肉が増えて脂肪が減ると、体重は増えます。 もしかしたら今この状態のため、痩せていないと感じているだけかもしれません。 体重は気…
ニキビ跡ってビタミンを取ればよくなりますか?ファンデでも隠せなくて辛いです。 まずは皮膚科に相談してみましょう。 そこでもらった薬をつけてみて、治らなかったらレーザー治療をおすすめします。 レーザー治療はす…
頬のニキビやニキビ跡が治りません。皮膚科に行ってるのに…赤みが酷く原因知りたい 質のいい睡眠をたくさん取ること、野菜中心の食生活を心がけること、ストレスを減らすように気をつけること、肌を清潔にしてむやみに触らない…
汗かきを治す方法が知りたい。体質改善が必要だと思いますが、原因と治し方知りたい。 手のひらの真ん中のツボが汗を止める効果があると聞いたことがあります。 握りこぶしを作るときに中指で押すようにするといいようです。