下半身のむくみと冷えに非常に悩んでいます。 様々なボディケアや、お風呂塚角が好きなので毎日炭酸入りの入浴剤を使ったり、セルフマッサージでまめにケアしたり、スクラブで代謝…

30代で大きなニキビができます。特に口周りにできます。低刺激で使いやすいおすすめのスキンケアがあれば知りたいです。

塩分をそれほど摂取したつもりがないのに、むくみやすいのはなぜでしょうか？お風呂でのリンパマッサージをしたり、カリウムの多い食品を意識してとるようにしているのですが。。。筋…