生理前のメンタル整え方

同じく生理前は不安定になります。対策としてはチェストツリーという月経前症候群に効果のあるサプリメントをとっています。飲んでいると気持…

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2018/4/10

生理前のメンタル整え方

私は生理前に腹痛頭痛がやって来るのでその時は迷わずお薬飲んで早寝します。生理中は腹痛皆無なので痛い時は我慢しないようにしています

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2018/4/10

目の下の細かいシワや黒ずみ

色々使った中でアスタリフトのアイクリームが目元のハリアップに効果を感じられました。こっくりとしたクリームですが伸ばしたら …

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2018/4/10

生理前のメンタル整え方

生理痛も何もなくて、気付いたらなってるパターンなのですが笑ただ食欲がすごくて。。w 最近、カナダのお土産にメープルシロップ…

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2018/4/10

生理前のメンタル整え方

ひじきっくす様、ユーチューブで、リラクゼーション曲なんて、どうですか？

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2018/4/10

生理前のメンタル整え方

漢方を処方してもらっています。普段は流せることがイラッと感じると大抵生理二週間前ですが、医師に「ホルモンがちゃんと出ている証…

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2018/4/10

生理前のメンタル整え方

たくさん寝て、おいしいものを食べます。これからの辛い時期のことはあまり考えないようにして過ごします。

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2018/4/10

生理前のメンタル整え方

ちょっとでも眠いなぁと思ったら寝ちゃいます。あとは、イライラしやすくなってるな、と自覚して、冷静になることです。

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2018/4/10

生理前のメンタル整え方

クナイプの入浴剤を入れて半身浴をしています。

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2018/4/10

生理前のメンタル整え方

好きなもの食べてよく寝るようにしていますね。

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2018/4/10

ひじきっくすさんの役にたった！一覧

同じく生理前は不安定になります。対策としてはチェストツリーという月経前症候群に効果のあるサプリメントをとっています。飲んでいると気持…

私は生理前に腹痛頭痛がやって来るのでその時は迷わずお薬飲んで早寝します。生理中は腹痛皆無なので痛い時は我慢しないようにしています

色々使った中でアスタリフトのアイクリームが目元のハリアップに効果を感じられました。こっくりとしたクリームですが伸ばしたら …

生理痛も何もなくて、気付いたらなってるパターンなのですが笑ただ食欲がすごくて。。w 最近、カナダのお土産にメープルシロップ…

ひじきっくす様、ユーチューブで、リラクゼーション曲なんて、どうですか？

漢方を処方してもらっています。普段は流せることがイラッと感じると大抵生理二週間前ですが、医師に「ホルモンがちゃんと出ている証…

たくさん寝て、おいしいものを食べます。これからの辛い時期のことはあまり考えないようにして過ごします。

ちょっとでも眠いなぁと思ったら寝ちゃいます。あとは、イライラしやすくなってるな、と自覚して、冷静になることです。

クナイプの入浴剤を入れて半身浴をしています。

好きなもの食べてよく寝るようにしていますね。

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同じく生理前は不安定になります。対策としてはチェストツリーという月経前症候群に効果のあるサプリメントをとっています。飲んでいると気持…

私は生理前に腹痛頭痛がやって来るのでその時は迷わずお薬飲んで早寝します。生理中は腹痛皆無なので痛い時は我慢しないようにしています

色々使った中でアスタリフトのアイクリームが 目元のハリアップに効果を感じられました。 こっくりとしたクリームですが伸ばしたら …

生理痛も何もなくて、気付いたらなってるパターンなのですが笑 ただ食欲がすごくて。。w 最近、カナダのお土産にメープルシロップ…

ひじきっくす様、ユーチューブで、リラクゼーション曲なんて、どうですか？

漢方を処方してもらっています。 普段は流せることがイラッと感じると大抵生理二週間前ですが、 医師に「ホルモンがちゃんと出ている証…

たくさん寝て、おいしいものを食べます。 これからの辛い時期のことはあまり考えないようにして過ごします。

ちょっとでも眠いなぁと思ったら寝ちゃいます。 あとは、イライラしやすくなってるな、と自覚して、冷静になることです。

クナイプの入浴剤を入れて半身浴をしています。

好きなもの食べてよく寝るようにしていますね。

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色々使った中でアスタリフトのアイクリームが目元のハリアップに効果を感じられました。こっくりとしたクリームですが伸ばしたら …

生理痛も何もなくて、気付いたらなってるパターンなのですが笑ただ食欲がすごくて。。w 最近、カナダのお土産にメープルシロップ…

漢方を処方してもらっています。普段は流せることがイラッと感じると大抵生理二週間前ですが、医師に「ホルモンがちゃんと出ている証…

たくさん寝て、おいしいものを食べます。これからの辛い時期のことはあまり考えないようにして過ごします。

ちょっとでも眠いなぁと思ったら寝ちゃいます。あとは、イライラしやすくなってるな、と自覚して、冷静になることです。