新年度の始まり。肩の力、入りすぎていませんか？ コリほぐしアイテム8選

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雫のようなコロンとした形状がかわいらしいマッサージアイテム。適度なとんがり具合が身体に心地よい刺激を与えて、血行を促します。値段もお手頃なので、SとLの両サイズを使っている方や、ちょっとしたプレゼントに選んでいる方も。手のひらサイズなので、持ち運びしやすいのもGOOD。

女性の手でも握りやすいサイズ感の、木製マッサージアイテム。円を描いたり、押したり、軽く叩いたりと、さまざまな方法で身体の緊張をリリースしてくれます。首もとやデコルテ・脚など、コリが気になる部分のどこに使ってもOK！ 同ブランドのアロマオイルとあわせてマッサージするのもよさそう。

富山県高岡の高度な鋳造技術と熟練職人の手磨き技術に、ボディマッサージ専門家の英知を融合させたアルミ製のリラクゼーションツールです。突起部分をコリやむくみが気になる部分にあてたり、足で踏みしめたりすることで、体内の滞りがスムーズに。さびにくいためお風呂でもケアできます。

お風呂で使うマッサージアイテムです。吸盤がついているため、肩や腰の位置にあわせて好きなところにセッティングでき、足裏のツボ押しも可能。ボール指圧×突起物刺激に、温浴効果が加わることで、血行促進への期待がより高まります。黒とベージュの2色をラインナップ。

プロのエステティシャンがお手入れしてくれているかのような、つまんで流すニーディングの動きを再現した美容家電です。トリートメントしながら、さらに微弱電流・マイクロカレントの刺激もプラス。顔を含む全身に使え、引き締まったツヤやかな肌に。レッドやブルーなど、4色から選べます。

毎日2分、顔や肩などコリを感じる部分に押し当てるツボ押しです。手では届きにくい部分にも強めの圧でピンポイントにアプローチできるシングルロッドと、敏感な部分にもリズミカルに圧をかけるトリプルロッドがついたダブルエンド仕様。ペン型なのでポーチに入れてもかさばりません。

内蔵されているネオジム磁石よって、3つのステンレスボールが均等に回転！ 全身のこわばりをやわらげるマッサージアイテムです。頭皮や目もとなどのデリケートな部分も、適度な力加減で心地よくケアできます。

ロングセラーを誇る、ツボ押し「快癒器」シリーズの人気No.1モデルです。手に持ってさすったり、首の下に置いて寝たり、お尻の下に敷いて座ったり…と、さまざまな使い方でツボ押しが可能。適度な圧がかけられるバネつきの球頭は、高さを変えることでさらに強弱を調整できます。

知らず知らずのうちにたまっているコリ。意識してほぐすことで、心も身体もすっきりと軽やかな春を楽しみましょう！

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お気に入りのものに囲まれて暮らすこと。好きな香りに包まれること。自分に自信を持たせてくれるアイテムと出会うこと。

身の周りのものを整えると、心が安定したり、体調までも良くなったりすることってありませんか。

そんな風に美容は、心も身体もヘルシーにしてくれるーー。
そこで、次回の特集では「心も身体もヘルシーに」をテーマに様々なコンテンツを配信予定です。

あなたの心と身体を気持ちよくしてくれるモノやコトをおしえてください。

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（アットコスメ編集部）