注目成分ナイアシンアミドの効果と使い方。シワ・シミ対策ができるスキンケアアイテム15選

目次
▼ナイアシンアミドの効果や使い方とは？
▼ナイアシンアミド配合のスキンケアアイテム一覧

ナイアシンアミドの効果や使い方について、スキンケアブランド「トゥヴェール」の商品企画開発室 ブランドマネージャー・石川優子さんに教えていただきました。

「ナイアシンアミドとは『ビタミンB群』の一種です。

表皮の上層部ではセラミド合成を促し、水分保持能力の向上に働きかけます。表皮の下層部ではメラニン生成を抑え、シミを予防。また、真皮ではコラーゲン産生を促し、シワを改善する美容成分です。ナイアシンアミドは、肌への浸透過程で、様々な効果を発揮します。

また、ナイアシンアミド高配合化粧品ではニキビへの効果も期待できます。ビタミンAの一種であるレチノールと同様に、ナイアシンアミドは人の身体に必要な成分であるため、安全性も高いことが分かります」

レチノールの効果や使い方はこちら＞＞

「ナイアシンアミドは、レチノールと比べて作用がおだやかです。そのため、レチノールだと刺激が強いと感じる敏感肌の方でも使用できます。レチノールのような使い方への注意点も特になく、毎日使えて、朝紫外線を浴びる前に使うことも可能です。

ナイアシンアミドは、少しずつ細胞の増殖や分化を早めます。そのため、表皮細胞が分化の間に産生しなければならない、多くのバリア機能に関与する物質の産生を高めます。つまりレチノールと違い、じっくりと効くからこそ副反応がありません。セラミド産生効果により肌のバリア機能を整え、真皮ではシワを改善します。

レチノールにはシミ予防の効果はありませんが、ナイアシンアミドはシミ予防成分として使用されてきた期間も長いのが特長です。ひとつの化粧品でいろいろケアしたいという方に適しています」

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「シミ予防（*1）・シワ改善・肌荒れ防止の3つの効果を持つクリームです。また、過酷な環境下でも水分保持に優れているエクトイン（*2）や、低湿度でも保湿効果を発揮するヒアルロン酸も配合し、厳しい乾燥から肌を守ります。

さらに、日々の紫外線や摩擦、大気汚染物質などの刺激による炎症が、肌荒れやシミ・シワ等の肌トラブルの引き金になることに着目し、医薬部外品の中でも抗炎症の有効成分である『グリチルリチン酸ジカリウム（*3）』を配合。マスクこすれによる炎症を鎮め、肌荒れが気にならない健やかな肌へ整えます」

*1…メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
*2…整肌
*3…グリチルリチン酸2K（有効成分）

ここからは、化粧水から美容液、クリームまで、ナイアシンアミド配合のスキンケア15品を厳選してご紹介。@cosmeに寄せられたクチコミにも注目してみてください。

シワを改善するとともに肌の明るさにもアプローチする成分としてナイアシンアミドを配合。とろみのあるテクスチャーで角質までしっかりと浸透し、やわらかく明るい肌へ導きます。クチコミではコスパのよさが高評価！

ナイアシンアミドをはじめ、ミルク成分とグルタチオンを複合した独自成分、CICAなどを贅沢に配合したブライトニング化粧水。乾燥によるくすみやカサつきをケアし、やわらかくツヤに満ちた肌へ導きます。

ナイアシンアミドがシワ・弾力へ、ビタミンC誘導体が乾燥による毛穴の目立ちや肌のくすみへアプローチ。濃密なテクスチャーで手応えを感じさせるエイジングケア化粧水です。角層まですばやく美容成分を届ける、ナノ NC デリバリーカプセルを採用！

“美容成分の王様”といわれるビタミンCに、相乗効果を発揮する成分としてナイアシンアミドをプラス。シワ改善とともに美白ケアも叶える乳液です。濃厚なテクスチャーでみずみずしくなじみ、うるおいに満ちた透明感のある肌へ。

メラニンの生成を抑えシミ・そばかすを防ぐ成分としてナイアシンアミドを配合。さらに、独自の角質トーニング成分で乾燥によるくすみをケアし、肌の明るさを引き出す美容液です。みずみずしいクリアフローラルエナジーの香り。

敏感肌に寄り添う「DECENCIA(ディセンシア)」は、低刺激処方にこだわったナイアシンアミド配合のオイル美容液をラインナップ。肌が本来持つ“スプリング力”に着目し、目に見えないほどの細かいシワまでやさしくアプローチします。

肌を引き締めて明るい印象に整えるガラクトミセス培養液とともに、コラーゲンの生成をサポートするナイアシンアミドを配合。くすみがちな肌にクリアな輝きを与える美容液です。サラッとなじむみずみずしいテクスチャー。

化粧水・乳液・美容液の3役を兼ねるオールインワン化粧液。乾燥しやすい肌にたっぷりとうるおいを与えつつ、美白＆シワ改善有効成分ナイアシンアミドを配合し、クリアでハリのある肌へ導きます。肌荒れ・ニキビを防ぐ有効成分もイン！

@cosmeに寄せられているクチコミが1,000件を超えるロングセラー。化粧水・美容液・乳液の機能を担う薬用美白オールインワンです。みずみずしいエッセンスが角層の隅々までなじみ、くすみやすい肌にしっかりうるおいをチャージ。便利なポンプタイプです。

おなかの中の赤ちゃんの肌を守る“胎脂”に似せた成分を配合し、充実したうるおいを与える夜用クリーム。シワ改善有効成分ナイアシンアミドが、肌の真皮と表皮までアプローチします。朝までもっちりとした手触りをキープする、厚みのある質感。

ナイアシンアミド、グリチルリチン酸ジカリウムのWの有効成分を配合。夜の間にハリを育み、肌荒れを防いですこやかなコンディションへ導く夜用クリームです。肌を引き上げる独自のリフトVマッサージメソッドでなじませて、フェイスラインまで美しく！

濃密なクリームが気になる部分へピタッと密着し、眠っている間にじっくりとシワにアプローチする夜用クリーム。枕に触れることで生じるダメージにも着目したテクスチャーで、刺激を抑えながらシワケアを叶えます。

ナイアシンアミド、ピュアレチノールの、2種の有効成分を配合したアイクリーム。豆乳発酵液をプラスすることで、乾燥が気になる目元に働きかけてハリを引き出します。続けやすい価格も人気の秘密！

敏感肌に寄り添う「ミノン」のアイクリーム。ナイアシンアミドを配合するとともに、皮膚が薄い目元のために2種のオイルを加えることで、シワへのアプローチとやさしい肌あたりを両立しています。香料、着色料、アルコールなどを使用しない低刺激処方。

新商品も続々と登場している、ナイアシンアミド配合スキンケア。価格や使い心地も様々なので、自分の肌にあいそうな一品を探してみてください。

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（アットコスメ編集部）

最終更新：2025/12/26
公開：2022/1/13