皮脂・テカリのお悩み。原因を知って自分にあった皮脂ケア＆アイテムを取り入れよう！

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暑くなってくると気になるお悩みといえば、断然「皮脂・テカリ」ですよね。
朝バッチリメイクしたはずなのに、出勤や通勤の途中でもうテカテカ…なんて、経験はありませんか？

＠ｃｏｓｍｅのＱ＆Ａサイトにも、皮脂やテカリにまつわるお悩みは連日のように寄せられています。

皮脂に悩まされているからといって、洗顔を繰り返したり、あぶらとり紙に走るのは、ちょっと待って。
実は“オトナの皮脂テカ”には、意外な要因も関係しているのです。

そこで皮脂・テカリ問題も、美容ライター・宇野ナミコさんと一緒にじっくりと取り組みます！

美容ライター。
女性誌の美容班アシスタントを経て独立。ライター歴23年。女性誌を始め、WEBや広告媒体で美容の記事を執筆中。スキンケアを中心に、メイクアップ、ヘアケア等幅広い分野を担当。丁寧な取材に基づいた、分かりやすい記事に定評がある。

気温の上昇と共に、陥りやすい皮脂テカ悩み。皮脂が過剰に分泌する原因は、大きくわけて3つあります。あなたはどのタイプ？

肌内部が乾燥し、自らうるおいを保つために、かえって皮脂を過剰に分泌するタイプ。Tゾーンはテカるのに、頬や目元は乾燥しやすい傾向があります。
30代以上の大人の女性や、空調の効いた室内で長時間過ごす、働く女性が陥りやすいお悩みです。

ストレスや睡眠不足がホルモンのバランスに影響を及ぼし、皮脂の分泌リズムが乱れているタイプ。過剰に皮脂を分泌する一方で、バリア機能が低下している可能性も。
仕事や子育てなど、時間に追われながらがんばっている女性が陥りやすいお悩みです。

もともとの肌質やホルモンバランスの乱れが影響して、皮脂の分泌が過剰なタイプ。顔全体にテカリが目立つ傾向があります。
脂っこい食べ物が好きな方も、要注意!?

皮脂・テカリが気になる時は、つい“洗うこと”に注目しがちですが、実は同じくらい“保湿”も大切です。まずは“皮脂分泌の原因”を見極めて、肌タイプに合ったスキンケアを実践して。

自分のタイプがわからない…という人は、皮脂タイプ診断でチェックを！

皮脂・テカリに悩まない、化粧崩れ知らずの肌を目指すには、皮脂が分泌される要因にあわせたスキンケアを取り入れるのが正解です。

皮脂タイプ別の正しいケア、おすすめスキンケア＆ベースメイクアイテムをチェックしてみて！