覚えておきたい！しわをできにくくする３大ポイント★

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覚えておきたい！しわをできにくくする３大ポイント★
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しわのないうるおい肌を保つ３つのポイント！絶対覚えておきましょう！

■ポイント１：年中紫外線をカット！

いつのまにか肌の弾力を奪ってしまう紫外線。
UVカットは毎日必ず忘れずに。

■ポイント２：刺激をカット！

強すぎるマッサージや洗顔時など、顔に触れるときは優しく丁寧に。

■ポイント３：極度なダイエットや偏った食事はNG！

コラーゲンを作り出す、たんぱく質とビタミンCを十分にとりましょう。

■執筆者

nature

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時間がないからナチュラルで超簡単、しかも効果的な方法をいつも試しています。

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