美容効果たっぷり♪ 美肌を手に入れるはちみつの「#コスメシ」8選

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美容効果たっぷり♪ 美肌を手に入れるはちみつの「#コスメシ」8選
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「#コスメシ」とは、“食べる”ことで内側からキレイになれるコスメ。美容サプリメントはもちろん、ダイエットフードや、機能性健康食品など、手軽に取り入れることのできる美容フードに注目が集まっています。

美容女子ならインナービューティーから始めよう!

コスメを使って外見をキレイに美しくみせるのはもちろん大切。それでもトータルビューティーめざすなら、体の内側からのケアも欠かせません。今回は美肌効果◎、アンチエイジングにも効果ありなはちみつ配合の#コスメシを集めました♡

マルチに活躍☆はちみつの秘密

栄養成分豊富で食べやすい天然系#コスメシのはちみつ”。はちみつには、ミネラルやアミノ酸、ポリフェノールなどさまざまな栄養素が含まれおり、保湿やアンチエイジング、整腸作用、疲労回復などに効果的。健康にも美容におすすめの#コスメシなんです。また、はちみつは体内に入ると短時間で吸収されるので、胃腸への負担も少なめ。さらに、カロリーはなんと白砂糖の3分の2しかないで、甘さのわりにとってもヘルシー。甘いものを控えたいダイエットにも最適です。

はちみつ×美容成分で#コスメシアレンジ自由自在♪

2種類の美容成分の入った食用はちみつ。はちみつ独特の癖もないので、コーヒーや、紅茶にいれてお砂糖の代わりに使うのも◎。また、乳液洗顔フォームパックに数滴たらせば、うるおいを逃さずに保湿効果を期待することもできます。はちみつの保湿作用で肌に『ももちもち感』が、消炎作用で『肌荒れが緩和された』とのクチコミも。スポイトタイプなので、使う量も調節しやすく、はちみつをさまざまな用途にとりいれられる万能#コスメシアイテムです。

スポイトタイプで使いやすい♪

pommierさんの投稿写真

デトックス効果が期待できる#コスメシ

白樺 エリキシール

ヴェレダ

価格 200ml・2,600円

白樺の葉から抽出されたエキスが配合されているノンカフェインのドリンク系#コスメシ。ミネラルが豊富に含まれており、体をリフレッシュしてくれます。クチコミでは便秘やむくみが改善された方が多く、デトックス効果、腸内環境改善から肌質改善にも期待が持てる#コスメシです。味はさわやかハーブ風味。オーガニックレモンとはちみつが配合されているので飲みやすく、ミルクやヨーグルトと混ぜてもおいしくいただけます!100%天然由来成分にこだわっているヴェレダなので安心して食べられます。

のど飴代わりにもおすすめ!はちみつ飴

はちみつ100%のキャンデー

SENJAKU CANDY LAND

価格 57g (オープン価格)

商品名の通り、100%はちみつでできたキャンディ。添加物が一切入っていないところが安心できるポイントです。『のど飴代わりに食べている』とのクチコミも多く、はちみつにある消炎作用や咳止め効果が発揮されている一品です。風邪の引き始めや、のどの違和感があるときはもちろん、お口のエチケット効果にも期待大☆最寄りのスーパーや100円ショップで購入できるそうなので、一度はちみつの#コスメシ効果を試してみてはいかがでしょうか。

さわやか系#コスメシ代表☆

オロナミンCドリンク

オロナミンC

価格 120ml・105円

誰もが一度は目にしたことがあるはちみつ入り#コスメシがコチラ。さわやか元気な気分になれる健康ドリンクです。身近なものだけど、意外とその栄養成分を知らない人も多いのでは?実はオロナミンCドリンクには、はちみつはもちろん、1日に必要なビタミンやアミノ酸がしっかり含まれています。栄養サプリドリンク独特の味もはちみつ効果でまろやかで飲みやすい味わいに。炭酸もほどよい強さですっきり感が欲しい時、ちょうど飲みきれるサイズ感がポイント高い#コスメシです♪

ダイエットにも最適!黒豆と黒酢で栄養価抜群☆

クロクロ(黒酢黒大豆)

フジッコ

価格 70g・952円

厳選された黒豆×黒酢にリンゴ果汁とはちみつを加えた栄養素たっぷりの#コスメシ。1カップには普段とりにくい食物繊維と鉄も豊富で、体の中から健康に、そしてキレイに導いてくれます。食べごたえある黒豆の食感で、食事の前に食べるとお腹もふくらみ、その後の食事もコントロールしてくれるので、ダイエット効果も期待大。味もリンゴ酢とはちみつでほんのり甘酸っぱく、食べやすいと好評です。そのままでもアレンジしても使えるので、飽きずに続けられそうですね。

苦い#コスメシもはちみつで解決!

はちみつ青汁

キューサイ

価格 7g×30本・3,619円 / 420g・6,476円
発売日 2008/07/01

味が苦手で続けられない人も多い青汁。栄養価値は豊富な#コスメシだけど飲めないとその効果はもちろん期待できませんよね。そんな青汁特有の味もはちみつを加えれば飲みやすいものに。コチラは国産無農薬のケールにはちみつを加えた健康ドリンクで、生活が不規則な人や、野菜不足が気になる方におすすめ。青汁を敬遠していたユーザーさんもこれなら『飲みやすい』と評判。ミルクや豆乳で割って飲む方も多く、お腹がふくれダイエット効果にも期待できそう。

肌トラブルはかくさずに内側からケア☆

Honey Rose Placenta

プラチナムボディー

価格 90粒・6,800円 / 90粒・1,980円
発売日 2013/12/31

ピンクのカプセルで見ているだけでも女子力アップなサプリメント。2種類のプラセンタ、はちみつ、そしてローズなど女性にうれしい成分がたっぷり配合されているので、体の中からダイレクトに働きかけてくれそうな#コスメシです。女性向けのサプリなので、生理前の肌荒れや寝付きの改善にも効果が期待されています。クチコミでも、肌のハリうるおいを実感している人も多く、トラブル知らずな肌が実現できているようです。

女性に嬉しい成分がたっぷり

pokupoku11さんの投稿写真

ナッツ×はちみつのコラボが魅力♪

ナッツの蜂蜜漬け

MY HONEY

価格 200g・1,800円
発売日 2013/10/03

アンチエイジングで注目されているナッツをはちみつに漬けた#コスメシ。ナッツは体の維持や向上のための栄養素を多く含んでいて、美容と健康、便秘解消やダイエットにも。はちみつは毎日取り入れられるようにこだわってブレンドされたこだわりのアイテム。ナッツも世界から厳選されたものを焙煎職人が手作業で選び、とことん丁寧に作られたものです。ヘルシーなおやつや朝食、アレンジ次第で毎日食べられる自分流の#コスメシに。

まとめ

はちみつは#コスメシにとってもかかせないマルチプレーヤー。味をまろやかにしてくれるだけでなく、その栄養価の高さも魅力です。はちみつの#コスメシで内面からの美しさにみがきをかけ、さらなる自分の自信につなげてみてはいかがでしょうか。

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