パサつき対策に!うるツヤ髪になれる方法&優秀ヘアケアアイテム22選

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パサつき対策に!うるツヤ髪になれる方法&優秀ヘアケアアイテム22選
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髪は、気温の変化や紫外線量の増加などの影響で乾燥しがち。同時に、パサつきやうねりも気になる方もいらっしゃるのでは?ヘアオイルやミスト、洗い流さないトリートメントは、そんな時に頼りたいお助けアイテム!今回は、美しいツヤとなめらかな指通りを叶えるヘアケア方法とあわせて、パサつき対策におすすめしたいアットコスメで評判の逸品をご紹介します。

髪のパサつきが起こる要因は?

ヘアカラーパーマを繰り返すと、髪がパサつきやすくなるもの。これは、髪表面を保護しているキューティクルが開いたり、はがれたりしているのが要因。そのままにしておくと、水分や栄養を内部に保つことができず、乾燥してパサパサの状態になってしまいます。

もうひとつ要因として考えられるのが、頭皮の乾燥です。髪は頭皮が健康でないと、水分不足などのトラブルを抱えることになります。昼夜の寒暖差や急に強くなる紫外線は、頭皮にもダメージを与えるので注意が必要です。

自宅でできる頭皮診断

頭皮の色や硬さでわかる健康状態のチェック方法をご紹介します。自宅で手軽にできるので、ぜひお試しください!

1. 普段の分け目でないところをチェック
普段の分け目は、紫外線を浴びて日焼けをしてる可能性も。日に当たっていない部分をチェックしましょう。側頭部(耳の上あたりなど)なら自分で確認できるので◎

2. 頭皮の色をチェック
★頭皮が青白い人…
健康で理想的な頭皮。青白く見えるのは毛根が透けて見えているためです。

★頭皮が白い人…
健康な状態に近いものの、表面が乾燥しています。毎日のヘアケアでは保湿力の高いアイテムを選びましょう。

★頭皮が黄色い人…
皮脂が酸化した状態です。酸化が進むと髪のうねりやハリコシの低下などに影響することも。紫外線やストレスなども要因となるので気をつけましょう。

★頭皮がピンク〜赤い人…
血行不良のサイン。頭皮マッサージや首のストレッチでたまった疲れを取り除きましょう。また、首を温めて血行を促したり、頭皮を保湿するのもおすすめです。

3. 硬さをチェック
頭皮が凝っていると、血行不良や全身の不調にもつながります。下記のそれぞれの部位ごとに起こりうる影響をまとめているので、頭皮の硬さをチェックしてみてください。

★前頭筋(おでこあたり)… 緊張や目の疲れ、頭痛など

★側頭筋(耳の上あたり) … 目の疲れやホルモンバランスの乱れなど

★後頭筋(首と頭のつけ根あたり)… 肩こりや頭痛など

顔と頭皮は繋がっています。日頃からしっかりほぐしてやわらかく保ちましょう。顔のたるみ防止にもなります。

ヘアオイルのメリットって?

ヘアオイルは、洗願の後につける乳液のようなもの。洗髪の後、ヘアオイルで油分を与えてふたをすると、水分や栄養を髪に留めることができます。髪をコーティングし、ドライヤーヘアアイロンの熱から守ってくれるはたらきも!さらに、髪をまとまりやすくしたりウェットな雰囲気に仕上げたりと、スタイリングにも活躍します。

ヘアオイルの上手な使い方は?

ヘアケアからスタイリングまでこなすヘアオイル。上手な使い方を知って、うるツヤ髪を手に入れましょう!

1. シャンプー
タオルドライ後、中間から毛先を中心にヘアオイルをつけましょう。最後に手櫛で整えると、まんべんなく全体へ行き届きます。髪が絡まるときは、毛先から櫛でとかすとGOODです。つけすぎは乾きにくくなるので注意!

2. スタイリング
髪の内側から、外側の順につけると自然に仕上がります。前髪やトップには、手に余ったヘアオイルをなでるようにつけるだけでOK!

毛量やダメージ、なりたいイメージにあわせてヘアオイルの量を調整してみてください。

アットコスメで人気♪おすすめのヘアオイル・ヘアケアコスメ

ここからは、ヘアオイルをはじめとしたヘアケアコスメを厳選してご紹介。実際に使っている方メンバーさんのクチコミも、ぜひ参考にしてみてください♪

▼紹介ブランド一覧

【エルジューダ】乾かす前に使えば翌朝は”やわふわ”に

【Lala Vie (ララヴィ)】5つのケアで天使の輪へアプローチ

【コープ】見た目と香りにキュンとするミスト♪朝と夜、どうやって使う?

【ケラスターゼ】ダメージを加速させない!新トリートメント

【オルビス】「ベスコス2023」総合大賞受賞!うるさら髪へ導くヘアミルク

【ニュクス】ロングセラーヘアオイル5種類の使い分けって?

【エッセンシャル】根本も毛先もケアするウォータートリートメント

【La Sana(ラサーナ)】長年支持されている大人気アイテムの実力とは?

【&honey(アンドハニー)】髪質にあわせてチョイスできる4種類のヘアオイル

【ケラスターゼ】ブランド最高峰!うるツヤ髪で第一印象アップ!

【ステラシード】シルクのように輝く髪へ!美容液発想のオイル

【AVEDA(アヴェダ)】ダメージをしっかり補修♪ヴィーガン処方のヘアセラム

【BOTANIST(ボタニスト)】花々の香りに癒やされるマルチオイル

【エトヴォス】髪本来の美しさを引き出すノンシリコンのヘアオイル

【manage】髪だけでなく肌や全身にも使える万能アイテム

【リクイール】毎日のお手入れにプラスしたいヘアオイル

【Panasonic】性能もデザインも◎頭皮と毛髪を健やかに乾かすドライヤー

【ディアボーテ】ひまわりオイルが髪のゆがみにアプローチ!

【アヴェダ】アロマの香りに包まれる10秒トリートメント

【ReFa】海外でも使える!ツヤ髪に導くコンパクトドライヤー

【manage】やさしい洗浄成分でエイジングサインをケアするシャンプー&トリートメント

【エレクトロン】活性電子水が頭皮を解きほぐして保湿

ヘアオイル・ヘアミルク・洗い流さないトリートメント16選

「ベスコス2018」殿堂入り!やわらかに動く質感作り

エマルジョン+

エルジューダ

容量・税込価格 120g・2,860円
発売日 2014/5/29

CMADK(カルボキシメチルジスルフィドケラチン)というケラチンタンパク質を配合。ミルク状テクスチャーで濡れた髪になじみ、毛先まで均一にダメージを補修して健やかに整えます。さらに、保湿成分のアクアコラーゲンによって、水分を内部へ浸透させて補い、やわらかくふわっと風になびく理想の髪に。

>>【エルジューダ】普通〜太髪さんにおすすめの洗い流さないトリートメント<<

髪を保護しながらスタイリングまで叶えたい!

ヘア&ネイルバーム

Lala Vie (ララヴィ)

容量・税込価格 15g・1,650円 / 45g・3,300円
発売日 2020/10/2

13種類のボタニカル美容オイルや高機能美容成分が、髪にうるおいを与えながら傷みを集中補修!高いキープ力も備えているから、やわらかな束感とツヤ感まで手軽にクリエイトできます。熱によるダメージから保護するため、ヘアアイロン前に使うのもおすすめ。

>>【Lala Vie (ララヴィ)】天使の輪ってホームケアで叶うの?<<

降ってから使うことでうるおい密封

かんたん ヘアトリートメントミスト

コープ

容量・税込価格 120ml・1,078円 (編集部調べ)
発売日 2021/9/1

オイルとエッセンスの2層からなる美容トリートメントミストです。よく振ってからシュッとひと吹きするだけで、うるおいツヤを与えながらダメージをケアできます。夜はドライヤーの熱から守り、朝は寝ぐせを直す等マルチに使えるのがGOOD!

>>【コープ】梅雨のヘア悩みにアンサー!使い方レクチャーも<<

ダメージヘアをツヤ髪に導くトリートメントがデビュー

【プルミエール】ユイルルミエール リペア

ケラスターゼ

容量・税込価格 30ml・6,380円
発売日 2024/5/22

カラー・パーマブリーチなどによるダメージを受けた髪にアプローチするトリートメントです。ブランド10年の研究から編み出した“ペア補修テクノロジー”によって、洗髪時のカルシウムを除去して髪の内部を補修。指通りのいいなめらかな状態へ導きます。

>>【ケラスターゼ】髪本来の美しさへ導くヘアケアシリーズが誕生<<

「ベスコス2023」総合大賞!うるおいで満たしてさらさら・ツヤツヤに

エッセンスインヘアミルク

オルビス

容量・税込価格 140g(つめかえ)・1,100円 / 140g・1,320円
発売日 2011/10/1

発売から12年経ったアイテムが「ベスコス2023」の総合大賞を獲得し大きな話題になりました♪美髪成分・CMCのはたらきで髪内部の成分が流れ出るのを防ぎ、高保水ミルクが表面をコート。外側と内側の両方からのアプローチで、ツヤやかな髪をキープします。

>>【オルビス】パサつき、広がり、枝毛、ツヤ不足に!簡単な使用方法は?<<

*ARISA*さんの投稿画像

手触りと香りに癒やされる定番ヘアオイル

プロディジュー オイル

ニュクス

容量・税込価格 50ml・3,630円 / 100ml・5,940円
発売日 2024/3/13追加発売

エイジングケアに適したツバキオイルやアルガンオイルなど、7種類の植物オイルを厳選して配合したロングセラー。さらっとしたテクスチャーで髪にうるおいを与え、扱いやすい状態へ導きます。顔や体、手肌や爪などにも使えるマルチぶりも魅力。また、幸福感あふれるリッチな香りもクチコミで好評です。

>>【ニュクス】理想の自分に近づく全5種類のオイルを深堀り!<<

新感覚“マーメイド髪水”でつるつる&さらさらに

エッセンシャル ザビューティ 髪のキメ美容ウォータートリートメント

エッセンシャル

容量・税込価格 200ml (オープン価格)
発売日 2024年4月中旬頃追加発売

キメのそろったつるさら髪に整える、洗い流さないタイプのトリートメント。持続型ウォーターヴェール処方で、なめらかな指通りが1日中続きます。髪にぐんぐん浸透してベタつきにくいウォータータイプや、ドラッグストアなどで気軽に買える価格が魅力!

>>【エッセンシャル】毛先の集中ケアにも♪“マーメイド髪水”の使い方<<

しっとりまとまるベスコス殿堂入りの実力派

海藻 ヘア エッセンス しっとり

La Sana(ラサーナ)

容量・税込価格 25ml・1,100円 / 70ml(詰め替え用)・2,750円 / 75ml・3,080円 / 120ml・4,400円 / 140ml(詰め替え用)・4,730円 / 150ml・5,280円
発売日 2024/2/13追加発売

「ベスコス2020」で殿堂入りを果たした、オイルタイプのアウトバストリートメントです。水を一切加えず、濃密な美髪成分のみで構成。高い浸透力でうるおいと栄養を髪内部にしっかりと閉じ込め、ダメージヘアを集中補修します。しっかりとまとまり、輝くようなツヤ髪へ。持ち運びやすいミニタイプから詰め替えまで、ライフスタイルにあわせて選べる7種類のサイズバリエーションも魅力です。

>>【La Sana(ラサーナ)】ベスコス殿堂入りアイテムの人気の秘密に迫る!<<

うるおいのあるなめらかな指通りの髪へ

ディープモイスト ヘアオイル3.0

&honey(アンドハニー)

容量・税込価格 100ml・1,540円
発売日 2018/4/5

髪の水分量とうるおいのバランスにこだわって作られた、保水オーガニック美容ヘアオイル。ハチミツやローヤルゼリーなどの保湿&保護成分を約90%以上配合し、髪の芯からみずみずしいうるおいを与えます。毛先までしっとりとまとまった、艶めく髪を手に入れて!

>>【&honey(アンドハニー)】悩み別におすすめヘアオイルをご紹介♪<<

たっぷりの栄養を届けてハリ・コシ・ツヤのある髪に

CH ユイル クロノロジスト R

ケラスターゼ

容量・税込価格 100ml・7,480円
発売日 2020/7/15

ブランドの最高峰ライン「クロノロジスト」から、洗い流さないトリートメントをピックアップ。ヒアルロン酸やアビシン、ビタミンEといった有用成分を配合して、髪の表面をコーティングします。キューティクルを守ることで、さまざまなダメージからプロテクト。

>>【ケラスターゼ】ラインで使ってサロンクオリティのうるツヤ髪に<<

髪の水分・油分を整えてツヤツヤに!

エイトザタラソ リペアショット&EXモイスト 美容液オイル

ステラシード

容量・税込価格 100ml・1,540円
発売日 2019/9/25

海藻エキスなどの保湿成分を贅沢に配合した美容液オイルです。ダメージによるパサつきや広がり・うねり・クセ毛などを補修し、髪の内側から水分・油分のバランスを整ったツヤのある髪へ。ウエットでもドライでも使用できるので、ケアだけでなくスタイリング剤としてもOK♪

>>【ステラシード】プロが教える!ヘアオイルの上手な使い方<<

ダメージヘアをナチュラルな処方で補修

ボタニカル リペア オーバーナイト セラム

AVEDA(アヴェダ)

容量・税込価格 100ml・6,820円
発売日 2024/4/1追加発売

眠っている間に髪の内部まで浸透し、ダメージを補修するヘアセラムです。軽やかなテクスチャーですばやくなじみ、摩擦から髪を守るヴェールを形成。紫外線や乾燥などによって日中失われたうるおいをチャージして、健やかな状態に導きます。動物由来の成分を含まない、シリコンフリー&ヴィーガン処方。

>>【AVEDA(アヴェダ)】花々と植物のエッセンスの癒やされる香り◎<<

ケアにもスタイリングにも使えるマルチなヘアオイル

ボタニカルヘアオイル モイスト

BOTANIST(ボタニスト)

容量・税込価格 80ml・1,870円
発売日 2022/3/18

髪の水分と油分のバランスを整えることで、しっとりとまとまる髪へ導くヘアオイル。お風呂上りの髪にはもちろん、アイロンを使う前やスタイリングなど、さまざまな使い方ができるところが魅力です。優美で上品なアプリコットとローズの香りも◎

>>【BOTANIST(ボタニスト)】ミストやミルクとのライン使いもおすすめ<<

ダメージを補修しながら光沢に満ちたツヤ髪に

ヘアオイルセラム

エトヴォス

容量・税込価格 50ml・2,750円
発売日 2018/10/10

つけた瞬間にすっとなじんで乾燥やダメージをケアして、美しい髪へと整える一品です。ノンシリコンでもさらっとまとまるよう、軽やかな植物由来オイルをブレンド。毛髪補修成分配合で、ドライヤーの熱や乾燥だけでなく、ヘアカラーの褪色からも守る設計に。ふんわりと香るローズが心地よく、ヘアコロン代わりにも使用できます。

>>【エトヴォス】ブランド担当者さんが厳選!イチオシヘアケアアイテムTOP3<<

パサつく髪の保湿やツヤ出しにうってつけのアイテム

Humanoil Skin Oil(ヒューマノイル スキンオイル)

manage

容量・税込価格 40ml・1,760円 / 100ml・3,300円
発売日 2018/10/10

マカデミア種子油やスクワランなどをブレンドし、無添加にこだわったオイルです。適量を髪になじませるだけで、指通りがなめらかな仕上がりに。さらっとしたテクスチャーで、ベタつきにくいのも嬉しいポイントです。髪だけでなく顔や身体など全身にも使用できるので、お風呂上がりの保湿ケアにも重宝すること間違いなし。

>>【manage】万能オイルの髪への効果的な使い方をレクチャー<<

しなやかで手触りのいい髪へと導くヘアオイル

グローヘアオイル

リクイール

容量・税込価格 60ml・2,750円
発売日 2014/11/16

乾燥ダメージを受けた髪を補修するフィトステロール誘導体を配合。軽やかなつけ心地ですっとなじんでパサつきをおさえ、毛先までしなやかでまとまりのある髪へと導きます。明るくいきいきとしたナチュラルハーブの香りで、心まで晴れやかにしてくれそう。髪がパサついて広がりやすい方におすすめです。

>>【リクイール】大人の髪悩みにもアプローチするアウトバストリートメント<<

そのほかのおすすめヘアケアアイテム6選

高浸透ナノイー&ミネラルによってうるおい速乾!

ヘアードライヤー ナノケア EH-NA0J

Panasonic

税込価格 オープン価格
発売日 2023/9/1追加発売

独自の高浸透ナノイー&ミネラルを搭載した、地肌と髪を健やかに保つドライヤーです。環境を検知して自動で風温をコントロールするから、過度な熱を抑えて頭皮から毛先までしっとりうるおいに満ちた仕上がりに。コンパクト&軽量ボディで使いやすいのも魅力です。

>>【Panasonic】ナノケアが進化!圧倒的なうるおいを体感<<

パサつき・うねりのない素直な髪に導くヘアケア

オイルインシャンプー/コンディショナー(リッチ&リペア)

ディアボーテ

容量・税込価格 10ml+10g / 400ml / 400g / 500ml / 500g (オープン価格)
発売日 2023/9/25

プレミアムヒマワリオイルEXのはたらきで、髪の内部の水分と油分のバランスをキープ。うねり・くせ・パサつきに負けないコンディションに整え、素直で扱いやすい髪へ導きます。クチコミでは仕上がりのよさだけでなく、抜群のコスパも好評!

>>【ディアボーテ】素直な髪に導くシャンプーメソッドをチェック<<

ブランド最高峰!集中トリートメントでツヤ感アップ

「ボタニカル リペア 」シリーズからデビューしたのは、洗い流すタイプのトリートメントです。シャンプーコンディショナーの後、髪の中間から毛先に10秒間塗って、洗い流すだけ。キューティクルをなめらかに整え、輝くツヤのヴェールで毛髪を包み込みます。

>>【アヴェダ】わずか10秒トリートメントでより強くなめらかに★<<

リニューアル!コンパクトでパワフルなスタイリングを実現

ReFa BEAUTECH DRYER SMART W

ReFa

税込価格 40,000円
発売日 2024/2/21

コンパクトでありながらパワフルで、速乾&美しい仕上がりを叶えるドライヤーが進化して登場!新たに搭載した新型モーターによって、より広く風を届けながら、髪を乱さずあっという間に乾かします。デリケートな頭皮とツヤを出したい毛先によって風の温度を自動的にコントロールし、理想のヘアドライへ。

>>【ReFa】持ち運びにも便利!“ドライヤーだけでキレイ”を実感<<

ボリュームダウンやうねりに徹底アプローチ

ふわり シャンプー&ヘアトリートメント

manage

容量・税込価格 400ml・3,960円 / 400g・3,960円 / 500g・5,500円 / 500ml・5,500円
発売日 2022/10/26

エイジングサインが気になる髪と頭皮に必要なうるおいをしっかり補給して、若々しい印象に洗い上げるシャンプートリートメント。独自に開発したナノキューブを配合することで、髪の表面を保護してキューティクルへの負担を減らし、美容成分の浸透をサポートします。

>>【manage】頭皮のエイジングケアもライン使いがおすすめ<<

エイジングヘアケアでボリュームのあるツヤ髪に

シンクロシャンプー ファム FOR SCALP/シンクロトリートメント

エレクトロン

容量・税込価格 10ml+10g・209円 / 180g(トリートメント)・2,200円 / 300ml(シャンプー)・2,970円
発売日 2023/1/11

年齢を重ねた髪特有のボリュームのなさやうねり、パサつきにまとめてアプローチするエイジングケアシャンプートリートメント。活性電子水をベースにすることで汚れを浮き上がらせて、頭皮へのダメージをおさえながら髪をさっぱりと洗い上げます。性別を問わず使いやすい、ウッディスパイスの香り。

>>【エレクトロン】うるおいに満ちた頭皮で毛髪を健やかに<<

メイクやファッションの魅力を引き立てる美しい髪に♪

今回は話題のヘアケアアイテムを厳選してご紹介しました。ツヤ感重視のものや、さらっとした仕上がりが叶うものなど、その種類はさまざま!気になるものがあったら、ぜひ気軽に使ってみてください♪

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