身に着けるトレーニング・ギアで話題となった「SIXPAD」シリーズから、足裏とふくらはぎを鍛える『SIXPAD Foot Fit』が10月25日より発売します。
足裏とふくらはぎを効率的に鍛える『SIXPAD Foot Fit』
「MTG」から発売されている『SIXPAD』は、家庭用EMS(Electrical Muscle Stimulation=筋電気刺激)トレーニング・ギアです。
10月25日に新発売する『SIXPAD Foot Fit』は、歩くために必要なひざから下の3つの筋肉(ふくらはぎ、前すね、足裏)に効率良く電気アプローチすることで、歩行トレーニングの効果が得られるとされています。
足を乗せている時間が歩く力のトレーニングとなるため、運動が長続きしないといった悩みはもちろん、テレビを見たり本を読んだりと、ながら作業をしながらトレーニングしたいと望む人にはうってつけのマシンです。
1日1回、たった23分のトレーニング
『SIXPAD Foot Fit』によるトレーニングプログラムの総時間は“1日1回23分”。時間の経過とともに段階的に運動強度が高まり、ウォームアップからトレーニング、クールダウンまで自動的に切り替わり、終了すると自動で電源がオフになります。
また、筋肉トレーニングに大切な継続性を高めるためにBlue-toothを搭載。スマートフォンのアプリケーションと連動することでトレーニングの成果が可視化され、よりモチベーションのアップが図れます。
足を乗せるだけで筋力トレーニングができる『SIXPAD Foot Fit』は、10月25日より発売です。
出典:MTG 総合情報 −@cosme(アットコスメ)−
[文・構成/@cosme編集部]