ナチュラルメイクにおすすめのアイシャドウ10選！選び方も解説

肌なじみがよく、軽やかな仕上がりが魅力のナチュラルなアイシャドウは、ビギナーさんにもおすすめ。今回は「コスメデコルテ」や「ケイト」といったアットコスメのクチコミランキング上位のアイテムや編集部のイチオシをピックアップしました。アットコスメメンバーさんのクチコミもあわせてチェックしてみてください！

※この記事は2026年4月7日時点の情報です。

(1)パーソナルカラーで選ぶ
パーソナルカラーをもとに似合う色をまとえば、自分自身の魅力をさらに引き立てることができます。
・イエベ春：明るくクリアな色、シアーな発色も！
・ブルベ夏：やわらかなくすみ系や、明るく涼しげでソフトな色が◎
・イエベ秋：深みのある色や、アースカラーが得意
・ブルベ冬：クリアな色や、鮮やかな色がおすすめ

(2)質感で選ぶ
質感のタイプで好みの仕上がりにあうものをセレクトしましょう。
・パウダー：ふんわりとした仕上がり、ビギナーにも使いやすい！
・クリーム：しっとりとした質感で濡れたようなツヤを出したいときに
・リキッド：さらっとした質感。ラメ入りできらめく目もとに

(3)ベスコスから選ぶ
ベスコス受賞アイテムから選ぶのもひとつの手。クチコミをチェックすれば、商品の魅力を知ることができます。

それではナチュラルメイクにおすすめのアイシャドウを、プチプラからデパコスまで織り交ぜてご紹介！アットコスメメンバーさんのクチコミもあわせてご覧ください♪

持ち運びに便利なサイズ感の8色入りアイシャドウパレット。柔らかなベージュ・ブラウンカラーにマット・パール・ラメといった異なる質感が揃い、自由自在にアイメイクを楽しめます。ダブルエンドのチップ付きで、外出先のお直しにポーチに忍ばせておきたいアイテムです。2026年3月には新色「06　シュガーラルム」が仲間入り！

【キャンメイク】青みカラーを集めた儚げなパレットが登場

内側からにじみ出るような艶と血色感、上質な立体感を叶えるフェイス＆アイカラー。スキンケア成分配合のパウダーがしっとりなじみ、素肌そのものが美しいような仕上がりに。アイシャドウからチーク、ハイライト、シェーディングまでマルチユースな全9色展開。まぶたにのせれば自然な陰影が生まれ、いきいきとした目もとを演出します。

【SHISEIDO】自然な発色＆ツヤ感！マルチに使える全9色

アイラインにもアイシャドウにも使えるウォータープルーフ処方のジェルペンシル。スルスルとなめらかな描き心地で、繊細なラインから涙袋メイクまで思いのままに描けます。ナチュラルメイクには、クラシックなブラウンカラーの「04」がおすすめ！まぶた全体に塗布してアイブラシでぼかせば、深みのある魅力的な目もとに。

【メイクアップフォーエバー】プレイフル！3月発売の春コスメを一挙紹介

2026年3月、繊細なパールが星屑のようにチラチラと煌めく『シャイニー アイカラー』に新5色が仲間入り！オイル配合の湿式ベースでまぶたにピタッと密着して、見たままの美しい発色と繊細な輝きが長時間続きます。「503」は肌なじみのよいトパーズブラウン。レッドやブルーのパールが光をとらえ、目もとに存在感をプラスします。

【アナ スイ コスメティックス】蝶の羽のように軽やかな新5色をチェック！

「@cosmeベストコスメアワード2025」でベストアイシャドウパレット 第1位を受賞した実力派アイテム。4色重ねても濁らず、まぶたと一体化するようにピタッと密着する薄膜感が魅力です。クリアパールを配合することで、濃色でも透き通るような抜け感を演出。洗練された色と透明感で、清らかで品のある目もとを叶えます。

2.5次元のような立体感を生み出す秘密は、ミュートマット×クリアグリッターという正反対のテクスチャーをセットしているから。肌なじみのよい4色を2ステップで塗り重ねることで、丸く浮き出たようなドーリーアイに！「なかなか購入できない」というクチコミも相次いだ人気のアイテムです。

肌に溶け込むスキントーンカラーのみを展開し、洗練された立体感を生み出すアイシャドウパレット。パウダーと思えないほどしっとりなめらかなテクスチャーが薄膜で密着し、光と影を操って目もとの骨格を美しく際立たせます。4色を重ねるほどに透明感が増し、ツヤと立体感をプラス。ナチュラルで気品あるまなざしへ。

まぶたにシームレスに溶け込む6色入りアイシャドウパレット。重ねても濁らずクリアに発色し、印象も骨格も自在に操ります。肌トーンに左右されることない配色で、ぼかしもグラデーションも思いのまま！温かみのある配色を揃えた「01　Coral Charm」は、多幸感溢れる柔らかなまなざしを叶えます。

肌なじみのよいベージュを基調とした4色入りアイシャドウパレット。ラメ・パール・マットの3つの質感でまぶたを彩り、奥行きのある大きな目もとを演出します。空気を含んだようなオイルリッチ処方で、柔らかなパウダーがスルスルと伸びてまぶたにピタッと密着。重ね塗りしやすくナチュラルな発色をキープします。

【セザンヌ】優しげなピンクベージュで大人の目もとに

重ねるだけでグラデーションがつくれる人気ブラウンパレットがリニューアル。単色でも楽しめる発色にこだわり、よりなめらかにぼかしやすいテクスチャーへと進化しました。密着力と色もちがアップし、くすみのない美しい目もとを長時間キープします。新色「SK02　フォギーブラウン」は、“ブルベ肌にも似合うブラウン”として人気！

【エクセル】“似合うブラウン”が見つかる！進化したポイントを解説

目もとに繊細な発色と陰影を忍ばせるナチュラルなアイシャドウをご紹介しました。どれも使い勝手がよい実力派ばかり！クチコミやブランドのブログなどを参考に、ぜひ自分のメイクに合うアイテムをゲットしてください♪