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クチコミ
使い始めてから、1ヶ月たちました。
これいいですよ。今のところMAX体重から4キロほど落ちました。
今までの不摂生な生活を改善しないとダメだなって購入にに到ったのですが、買って正解でした
毎日、テレビを寝そべってみてたのを、これをやりながらにかえてます。だいたい
30分から1時間。
後、食生活も無理のない程度に整えて、毎日飲んでたアルコールも週末のみに…
の、結果。私の場合はウエストが6cm、太ももは残念ながら変化なしです。
でも、体脂肪率が減り、筋肉量が増えたため たまにドカ食いしても肉がつきにくくなりました。現身長が157/体重が50.6 47kg目標に
頑張って気長に続けていこうと思っています。
使った感想は、強度をかえることができるので 私は交互にゴムをかえて色んな筋肉を鍛えています。ゆっくり行うとストレッチにもなってすごく気持ちがいですよ。オススメです!
ただ持ち手の棒がしっかり固定されてたらいいなって思います。ちょっと、ぐらつくので後、価格がリーズナブルじゃないので、6ってことで。
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