サウザンドフェイス / バストアップラボ 商品情報

すごく魅力的なDVDでした！運動は苦手な方も簡単なので出来るし場所もとらない小さなスペースで出来るから気楽!!!DVDの中には生活する上で姿勢を正しくしないとバストアップも正しく行えない・・・骨盤の位置を正しくしましょう！とそのストレッチも収めなられて女性のボディラインの美への追及を全てカバーしてあるように思いましたDisc2…

２枚組のＤＶＤで、曜日ごとのプログラムや、悩み別のケアなどがあります。一つ一つの動作は簡単で、時間も短いのでやりやすいです。ただ、ツボやリンパの位置などが分かりにくくイラストや別紙などでの説明があるともっといいのになと思いました。効果ははっきりとはまだ出ていませんが続けて行きたいです。

項目ごとに分かれているので、その日自分がやりたい項目を選択できます。先生が隣につきながら説明してくださって、しかもスピードがゆっくりなので、何度も巻き戻して見てやって繰り返すこともなく、心地よく楽しむことが出来ます。 ストレッチ方法とともに、原因や生じる悪影響に関しても分かりやすく説明してくださるので、日頃の生活…

リンパにも効くとかで、健康の為にもトライしてみました。3ヶ月以上頑張りましたが、ほぼ効果無かったです。LINEでの相談ができるという事でしたが、1度目はマニュアルのような返答が来ましたが、2回目以降は既読スルーされたままでした。騙されたような気がします。よほど根気よく何年も毎日毎日続けられれば、少しは変わるかもしれませ…

DVDは２枚組みで９４分は長いかな・・・・と思ったのですが、最後まで飽きることも無くあっという間に進んでいった感じ。DVDのストレッチもゆっくりとしたペースだし、文字で説明も出ているからわかりやすいんですよね。呼吸法もわかりやすく、軽いヨガをしている感じです。ジムで行うヨガは難しいポーズもあってついていけない・・・と落…