スターサークル / フィギュアロビクス 口コミ一覧

30分ほどなので飽きと疲れが来る前に最後までいけます。ディスクは4枚あって1枚目有酸素運動メイン/2枚目ダンベル運動/3枚目ダンスプログラム。/4枚目マットです！動きは激しくなく、… 続きを読む

数年前にしてました韓国で友人を通して購入したので安めに購入できましたチョンダヨン氏も美しいしね足などに筋肉ついてよかったです 続きを読む

女子の筋トレの先駆け的なDVD。毎日DVD1枚をやるだけで、身体の引き締まりが違います。最近は毎日やるのが面倒なので休みにジムに行く方が好きなので、やってませんが、本当はやった… 続きを読む

続けてるけど、あまり好きじゃないです。全体的に地味かなってかんじです。音楽も単調で動きも単純なので飽き気味です。地道に筋トレって感じなので、やってれば確かに引き締まるとは… 続きを読む

最近急にオバサン体型になった自覚があり、10年くらい前に買ってお気に入りだったこれを引っ張り出して再開しました。今やってみて一番感じるのは「姿勢」が改善したこと。これは1,2… 続きを読む

かなり前に流行ったそうですね。私は知らなかったのですが、職場の先輩から教えてもらい、YouTubeで検索して、今見ながらやってます。腰回りに効く動きが多く、家のスペースでやれる… 続きを読む

シェイプアップのグッズもセットに入っていてDVDの内容もかなりしっかりしていたと思います。なのでこの金額は納得出来るような出来ないような…。でも通常からすると結構高価に感じ… 続きを読む

続ければ効果あるとおもうのですがやり方を間違えたのか腰を痛めて断念しました。運動不足の人は気をつけたほうが良いかと思います。腰が治れば、また始めます！ 続きを読む

これで人生変わったと言ってもいいくらい！みんなにオススメしたいです。３年ほど前に購入して、今も定期的にやっています。社会人になってから車通勤＆デスクワークのおかげですっか… 続きを読む

3年前に購入しました。dvdの内容は難しい動きがなく、シンプルな動きでした。終わった後は汗だくになりました。8か月続けた結果、16kg落ちました。痩せてから、いろんな人に痩せたね… 続きを読む