スターサークル / フィギュアロビクス 商品情報

すごくいいです！なにより動きがどれも簡単なのに、しっかり汗をかけます。ビリーより全然辛くないので続いてます。音楽のテンポもいいし、ダヨンさんがとても綺麗で癒されます。四つのエクササイズから好きなのを選べるのもいいです。私はマットが苦手なので他の三枚をローテーションしてます。セクシーな体になれるよう頑張ります！

何年か前に購入しました。エクササイズDVDはいくつか試しましたが、コレだけが唯一残っています。理由は、コレならやろうかなと思えるからです。他の物はキツすぎたり、効果を感じられなかったりで…続けようとなかなか思えず>_<でも、コレは、キツい部分もありつつ、でも頑張れるという、私にとってはちょうどいいキツさ加減でした。サウ…

追記ある日、ダンベルの中身がすぽんと抜けました。ひやひやしました。周りに誰もいなくてよかった、と思いました。とりあえずアロンアルファとテープで修理しましたがそれ以来、こわくてダンベル編はしてません。新しいダンベル買おうかなあ。今は１枚目と４枚目を繰り返してます。ズボンはいたときの太もも周りがしゅっとしたような。こ…

コアリズムやズンバをやっていたのですが、目先を変えたくて、先月からやっています。まず、「モムチャンダイエット　プレミアム」の付録のDVDで1５分エクササイズを試してから購入しました。ラテンダンス系のエクササイズに比べると、立ち位置もほとんど変わらず、容易な動きの繰り返しなのですが、ドタバタしないのに汗がかなり吹き出し…

夏前から、自宅エクササイズをあれこれ試してました。夏なので、ちょっと汗が出る運動だと「頑張った−！」って感じがして。少し、運動になれてきた8月末、こちらを購入しました。チョンダヨンさん、知っていましたが、いきなりハマってしまいました。同時期に、まとめて、プレミアムと、ムックのＳダンスも購入。プレミアムのDVDは、ラジ…