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【DHC】
満足習慣ダイエット
1袋：通常価格：￥2,200（税抜）
キャンペーン価格：￥1,980（税込￥2,138）10％OFF
2袋：通常価格2点合計：￥4,400（税抜）
キャンペーン価格：3,740（税込￥4,039）15％OFF
年末年始に蓄えた脂肪は気になりつつも、まだまだ寒い日が続き、
買ったダイエット器具を使うこともなく、運動しない日々が続いています・・・。
（やろうという気持ちはあるのですが）
元々運動は子供のころから好きじゃないので、なかなか続かないんですよね。
という事で、ダイエットの際には、置き換え系やダイエットサプリに手が伸びるんですが、
置き換え系は途中で味に飽きたり、
家族で暮らしてると自分だけ違うの食べるのとか、経費がかさむ感じがして続かなかったり、
ダイエットサプリは便を出すものが多いので、お腹が痛くなることが多くて、
外出時に飲むのをためらわれるんですよね・・・。
それでだんだん飲まなくなっていったりして、とにかく続けるというのがなかなか難しい。。。
今回モニターでお試しさせていただく事になった、ＤＨＣの満足習慣ダイエット
は、
食べたい気持ちを抑えて、食事量をコントロールすることによって満足感をもちつつ、
ダイエットをサポートするサプリということで、
これなら自分にピッタリかも！という事で数日試してみました。
主成分はアフリカマンゴノキエキス。
アフリカマンゴノキエキスは、
満足感と重要なかかわりを持つホルモン、「レプチン」のはたらきのサポートし、
満足感を助け、食べ過ぎ防止を応援します。
さらに、燃焼サポートや溜め込み対策、炭水化物へのアプローチなどのはたらきもあり、
ダイエット成分として注目されています。
【食べ過ぎちゃう人・食べ過ぎない人 】
食事をとると脂肪細胞からレプチンが分泌されます。
レプチンが脳の視床下部に到達すると満足を感じて食事をストップできます。
これが『満足信号』が届いた状態です。
レプチンが脳に到達しないと、満腹を感じないため食べ過ぎてしまうのです。
*画像はＤＨＣ様よりお借りしています
アフリカマンゴノキは、Ｃ－リアクティブ・プロテインを低下させるため、
満腹信号の働きを阻害するレプチン複合体の形成を抑えることができます。
*画像はＤＨＣ様よりお借りしています
1日２粒が目安量ですが、
食事が多くなりやすい昼食・夕食の３０分くらい前に1粒ずつ摂取するのがオススメなんだそう。
自分の場合は、朝昼はあまりカロリーの高いものは食べないので、
晩御飯の３０分前に２粒飲みました。
子供達をお風呂に入れ９時に寝かせることを考えると、
晩御飯の時間がだいたいいつも夕方６時くらい。
なので、どうしても夜１０～１１時くらいになるとお腹が空くんですよね・・・。
で、
『お腹がすく→お腹がすくと、なかなか寝れない→夜食やおやつなど、寝る前に食べちゃう』
という日々に・・・。
飲み始めてからまだ１週間くらいですが、食べる量や回数が減ったように思います！
あんまりお腹がが空かなくなくなったからか、間食が減り、
寝る前に食べなくなったので、体重も少し減りました！
これが満足感なんですね！！
しかも、便を出す系のダイエットサプリではないので、お腹も痛くならないから、
外出の際にも安心して飲めます。
私は便秘もあるのですが、それはドライフルーツ入りのグラノーラを食べだして
ここ最近快便なので、個人的には問題なし。
（モニターページなので商品名は伏せさせていただきます）
なので、便秘が気になる方は、他で対策取れば、さほど問題ないかと思います☆
ダイエット系サプリは値段が高いものが多い中、
ＤＨＣさんは買いやすい値段なので、続けやすいと思います。
なにより実感できるというのが、続けよう！っていう気持ちになりますよね！
お届け定期コースにすれば毎回５％オフで購入できます。
定期コースは、毎月、２か月に１回、３か月に１回、と届く間隔が選べます。
しかも、送料込み商品以外の「お届け定期コース」の注文合計金額（定価合計）が
３０００円（税込）以上だと送料無料になります。
満足習慣ダイエットの場合、１袋３０日分で通常価格 ￥2,200（税抜）なので、
２袋を２か月に１回コースにすれば、お得に買えますね！
しかも、キャンペーン価格からも５％オフしてくれます！！
で、ちょうどいま、満足習慣ダイエットが２月９日まで１０％オフ、２袋で１５％オフなので、購入される方はぜひこの機会に♪
・ＤＨＣ 満足習慣ダイエット
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32426
・株式会社DHC様に商品をいただき、モニターに参加しています
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