【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
ホホバだけつけてるスキンケア
2015/2/14 08:53
前回の記事では肌が不調で汚かったのですが、その後急激に肌の状態が良くなりました。
恐らく、花粉かなと。自己診断ですが。
毎年、必ず花粉飛散の前に肌荒れと体調不良が起きます。
それと、1月末にファンデーションを塗る機会があったので、久しぶりに石鹸洗顔したことが良くなかったかな。
ここ最近はぬるま湯洗顔、または水でちょちょっと濡らす程度でしたので。
ちょっと凹んでいたそんな私にお肌回復の救世主が現れました。
それは、りんご。
私の友人でスッピンでも肌の綺麗な人がいるのですが、とにかくお通じがいいらしいのです。
その彼女が最近、りんごダイエットを始めたところ、体重は変わらないけれど、更にお通じが良くなり、日に2回は出るようになったと。
肌ツヤが前より増している彼女に会って、帰り道はりんごを抱えてました。
彼女は朝食を皮ごとりんご1個のみにしています。
私は半日断食を続けているので、お昼や3時にりんごを食べるようにしてみました。
いやいやこれがすごい！
もともと半日断食で玄米食にしてからお通じは良くなりましたが、更に！
これはいいですよ。お悩みの方々にはオススメします。
りんごを食べるようにしてから肌も回復しました。
カサカサした部分が取れてきて、ツルツルのお肌が～o(^▽^)o
ここ数年で一番良い状態！
りんごをよく食べる人は美肌が多いという記事も目にして、納得です。
これで冷えのぼせによる赤ら顔さえ起こらなければいいのですが。
血流と関係しているようなので、これについてはウオーキングやストレッチなどを始めてみようかと思ってます。
スキンケア カテゴリの最新ブログ
PHセンシティブクラウドピーリングジェル
arin0830さん濃厚でコスパ◎なクリーム☆☆
もかみなさん
コメント（0件）
※ログインすると、コメント投稿や編集ができます