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宇津木式、何もつけないスキンケア
2015/2/5 00:46
でも厳密には宇津木式の流儀からは外れてしまったかな。
ホホバオイルを昨秋からつけています。
ワセリンはどうしても合わなかったもので。
私にとって、ホホバオイルは唯一かぶれないオイルです。ワックスですからね。
２年と３ヶ月。
経過してみて、客観的に自分の顔を見てみると。。。
汚いです。
花粉症が始まっていることもあって、最近は特にカサカサしてますが、このスキンケアを始めた当初に思い描いた美肌とはほど遠い。
以前と比べればこれでも随分きれいにはなったのですがね。
スッピンで外出できるようになりましたから。
このまま続けますけど、これ以上の改善は期待できないのかな。
顔の赤みが気になります。
あと頬のしつこいカサカサ。
でも、シミとそばかすは薄くなりましたよ。
この夏はほぼスッピンで外出してました。
登山も帽子とサングラスのみ。
ちょっと焼けた気もしましたが、シミは気にならないくらいになりました。
肌の色が均等になって、ごわつきが軽減されるといいんですけど。
冬の冷え逆上せによる赤ら顔も治りません。
ま、これは宇津木式のせいではありませんが。
半日断食も続いてます。
体重が１０キロ落ちて、ちょっと顔がこけたので、３キロ戻しました。
たまにはいいかなって、羽目を外して暴飲暴食すると肌に出ます。
花粉症のせいばかりではなくて、お正月の不摂生が尾を引いているんです。
今一度、食事を見なおして、内面からの美肌作り、がんばります。
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